打完新冠疫苗多久可以健身
打完新冠疫苗多久可以健身
打完新冠疫苗三-七天後就可以恢複平時的健身了。一般在打完疫苗後，可以選擇適當的運動，但是避免劇烈運動。想要劇烈運動，可以在三天以後。在這個期間要注意少出汗，多休息，幫助抗體的形成，注意補充維生素，減輕不良反應。
打完新冠疫苗多久可以健身(汇集)
打完新冠疫苗多久可以健身打完新冠疫苗三-七天後就可以恢複平時的健身了。一般在打完疫苗後，可以選擇適當的運動，但是避免劇烈運動。想要劇烈運動，可以在三天以後。在這個期間要注意少出汗，多休息，幫助抗體的形。