橙就范文网 总结报告 跑步成绩进步期总结/跑步成绩记录表

跑步成绩进步期总结/跑步成绩记录表

跑步成绩进步期总结 第一篇转眼间一个学期即将结束,我们的儿童画社训练活动也得以告终。我们本着发展学生智力,提高学生绘画技能,形成个性品质为目的,使我们的儿童画社顺利开展活动。本学期,我们在训练过程中注。

跑步成绩进步期总结

跑步成绩进步期总结 第一篇

转眼间一个学期即将结束,我们的儿童画社训练活动也得以告终。我们本着发展学生智力,提高学生绘画技能,形成个性品质为目的,使我们的儿童画社顺利开展活动。本学期,我们在训练过程中注重对学生进行审美教育,培养学生健康、正确的审美观念,提高学生的创作能力。为了这个目标的实现,我们注重在每天的训练中坚持临摹和创作相结合,学中画画中学,使我们画社的每一位队员在造型能力、创作能力和装饰技巧中都得到了提升。实践证明,本学期我们的训练计划制定的是扎实有效的。下面我将儿童画社一学期的训练情况作以下总结:

一、挑选队员,充实后备力量

本学期,我们画社共有队员一五人参加训练。一个学期下来,这些小队员有了非常明显的进步,创作的作品着实让大家惊叹!我们画社有一部分学生,他们只是凭着好奇心和兴趣来学,其基本功并不是很好,这部分学生与我们挑选的学生相比有着一定的差距。为了能做到让他们学到知识,又要满足其他学生,我们分别给他们制定不同程度的训练目标,学习中让他们互相帮助。通过一个学期的训练,这些学生的绘画水平都有了一定程度的提高。

二、临摹创作相结合,探究新的绘画技能和方法

本学期我们小组非常注重提高学生的造型能力,通过临摹练习,让学生在临摹中取人之长补己之短,扎实提高了学生的造型表现能力和画面的装饰技巧。与此同时,学生的色彩表现力和涂色的技巧也有了非常大的进步。通过师生的共同努力,孩子们逐渐掌握了基本的表现技法,创作的作品也有了明显的进步,但在今后的训练中我们还要不断努力。

三、作品成果:

四、不足之处和今后的发展方向:

我们儿童画社平时组织的写生活动还比较少,不利用学生造型能力的提高,以后还要多多加强这方面的训练。

跑步成绩进步期总结 第二篇

为了积极响应海盐县委组织开展的“纪念海盐县解放六零周年万人长跑健身活动”,繁荣公司于五月八日,由五零余人组成的方队,身穿统一运动服,手握繁荣公司宣传口号,在沈舜尧总经理的带领下,迈着整齐的步伐,雄赳赳、气昂昂地向县体育中心进发。

为了搞好本次活动,公司领导高度重视,提前一周就开始准备,并就组队、服装、口号、解说词、训练等作了分工落实。由于前期准备工作充分到位,因此今天整个活动进展得有条不紊,展示了我公司良好的精神风貌和身体素质。

活动中,队员们手持“繁荣太阳能,让世界共享繁荣”的旗帜,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,以饱满的热情、精神抖擞的状态出现在长跑队伍中。在长跑过程中,同志们发扬了团队合作及拼搏精神,互相鼓励,口号一致,“繁荣繁荣,共享繁荣”,街道两旁的观众都为我们的口号鼓掌,每一个我们经过的地方,都响彻着我们繁荣公司的口号。大家步调一致,听从指挥,沈总在前面带队,没有一刻停息,不断给我们加油鼓气,让我们整个队伍一致向前。所有参加队员,尽全力跑完了全程,磨练了意志。

胜利回到体育馆那一刻,队员们都为自己的毅力感到自豪,为自己坚持到底而鼓掌,为作为这个队列中的一员而骄傲。当电台主持人,采访刚跑完的沈总时,还记得沈总的第一句话是“很开心,这次活动很有意义……”虽然是简短的'感受,但却说出了我们所有参加队员的心声,这次活动给我们带来的是饱满的热情、昂扬的斗志、不断前进的步伐……

跑步成绩进步期总结 第三篇

为更好的继承和弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区群众春节、元宵节期间文化生活,营造欢乐喜庆、文明祥和、节俭安全的节日氛围,东路街道党工委、办事处根据西宣〔二零xx〕四号文件(二零xx年度春节元宵节期间广泛开展群众文化活动的通知)的有关要求,积极开展了一系列丰富多彩、形式多样的文化惠民活动。现将有关活动总结如下:

一、加强领导,提前部署

为确保此次活动顺利开展,街道党工委、办事处高度重视,及时组织相关部门负责人、各社区负责人召开专题会议对春节、元宵节活动进行详实具体的安排部署,并制定了详细的分工方案,保障了“双节”文化群众活动工作的顺利开展。

二、宣传到位,营造氛围

我办充分利用宣传栏、社区报等宣传资源,以群众喜闻乐见的形式,对“春联贺喜闹新春”、“欢乐进社区、进校园”等文化活动进行了宣传,努力营造有利于活动顺利开展的浓厚氛围,让群众感受中华民族传统节日中折射出的浓郁文化气息,引导群众在文化活动中自我参与、自我表现、自我教育、自我服务、自我提高。

三、主题丰富,形式多样

(一)组织民俗文化和文化演出活动,引导辖区居民开展健康和谐的假日休闲文化。

一是春节前夕,我办**街社区联合辖区实验幼儿园,组织开展“迎新春捏面人大赛”,此次活动生动有趣为更好的迎接传统节日春节营造良好了氛围;二是开展“春联贺喜闹新春”为主题的文化活动,我办社区联系市文联、市三十九中等单位书法家到社区庭院为辖区居民撰写春联,活动现场老书法家们挥毫为社区居民义务撰写春联,为辖区居民群众送上新春的祝语;三是为了丰富辖区群众文化生活,营造欢乐喜庆的、祥和的节日氛围,我办社区在农历腊月二十三举办了迎新春文艺演出和正月十五元宵节文艺演出,文艺演出活动既有专业艺术家表演,又有社区居民参与演出,丰富了广大居民的文化生活,更彰显了和谐社区的幸福景象,同时也给社区居民提供了一个展示自己文艺才能的平台,让大家充分感受到了社区大家庭的温暖。

(二)依托现有文化阵地积极开展群众文化活动,为辖区居民提供娱乐场地。

双节期间,我办文化服务中心、社区阅览室、社区网吧等设施全部免费开放,同时安排人员值班,为假日群众提供了健康的娱乐活动场所。一是各社区充分利用各自的文化室及文体器材,组织群众开展象棋、扑克、乒乓球等健康文体活动,进一步激发群众参与文体活动的热情,营造节日气氛;二是开展“学在社区”读书活动,积极利用“社区阅览室”文化活动阵地,开展各种形式的读书学习活动,并保证双节期间书屋的正常开放,促进广大群众学知识、用知识,度过了一个有意义的节日;三是为丰富辖区群众的“双节”生活,提高辖区群众的“双节”生活质量,引导群众绿色上网、文明上网,我办社区网吧双节期间面向广大群众开放,每天有管理人员负责网吧工作,指导群众文明上网,绿色上网。

(三)开展文化志愿者服务活动,为辖区居民提供文化活动。

我办积极开展送文化志愿服务活动,一是组织辖区文艺爱好者依托社区文艺小团体开展了形式多样的文化娱乐活动,社区文艺团体从二月初起至大年十五,就深入到社区、广场现场开展了五场各种文化活动,既丰富了辖区居民的文化活动又营造欢乐喜庆节日氛围。二是年前组织书画家到社区开展“春联贺喜闹新春”为主题的文化活动,活动现场书法家们挥毫为社区居民送上新春的祝语,彰显了和谐社区的幸福景象。三是通过双节期间文化志愿者辛勤付出,极大的丰富了社区群众的精神文化生活,同时又宣传了奉献他人提升自己的志愿者美德,为构建和谐社区作出了积极贡献。

四、总结经验,不断提高

双节期间的群众文化活动,由于领导重视,组织得力,活动丰富多彩,激发了辖区群众极大的参与热情,取得了不错的成效,群众度过了一个充实而快乐的文化年。虽然今年我办双节期间群众文化活动取得了一定的成绩,但从活动内容、形式、组织方式来讲,还有许多需要提高的地方。一些节目形式单调,不能更好地吸引群众,由于经费所限,有些活动办得比较简单,规模不大,水平不高等等。

我们将在今后的工作中不断改进和完善,不断总结经验,努力寻找差距,为辖区广大群众提供更好的精神文化活动,吸引更多的干部群众参与进来,为我区打造富强和谐西工做出积极的贡献。

跑步成绩进步期总结 第四篇

今天这个激动人心的时刻,我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下:

一、领导重视,责任到位

为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,副组长由德育副校长担任,各处室主任、体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容安排,每周的值周领导负责监督协调和总结,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程,由体育教师负责全校的组织和记录。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。

二、加大宣传,营造氛围

自学校接到开展活动通知起,立即把通知精神下达,向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外,我们还利用学校的中路旁的宣传栏,写上“每天锻炼一小时,幸福生活享受一辈子” 的固定标语,并通过和校园广播等广泛传播健康理念,使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心,使全校师生人人热爱体育运动,参与运动。

三、总结经验,巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园文化结合,开展形式多样,内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记,鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义精神。

四、常抓不懈、持之以恒

现在,阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分,成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性,集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。

总之,通过开展冬季长跑运动,磨炼了同学们的意志和品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高同学身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。

跑步成绩进步期总结 第五篇

在中国_成立九四周年之际,六月三零日上午省国土资源厅召开“四重温四增强”主题党日大会,厅全体党员干部集中开展了重温入党申请、重温入党志愿、重温入党誓词和重温党章规定活动共同回顾了_人理想追求和奋斗目标。

厅党组书记、厅长邬公权邬公权同志在会上指出,深入开展“四重温四增强”是省直工委部署的一项重要党建工作。开展“四重温四增强”集中重温活动,可以进一步增强爱党、忧党、护党、兴党的自觉性,进一步坚定理想信念。根据我厅工作方案安排,各级党组织既要以党支部为单位将重温活动融入党支部学习会、组织生活会等日常活动,也要集中开展重温活动。厅全体党员干部要结合开展“三严三实”专题教育,继续绷紧党性锤炼这根弦,不断强化党章意识,增强党性观念。

在“四重温四增强”集中重温活动中,厅党组成员、副厅长、厅直属机关党委书记邢建江同志与参会党员干部面向党旗,一起重温了入党誓词。法规处党支部闫宇同志、不动产登记局党支部朱石济同志、党办支部康晋斌同志等三位党员代表,分别谈了他们重温入党申请、重温入党志愿书、重温党章的体会。

跑步成绩进步期总结 第六篇

每当冬季严寒,必不可少的学校会组织跑操活动,在锻炼身体的同时又培养了同学们不畏严寒顽强拼搏的精神,亦是符合了学校的制度与国家政策的要求,大大改善了同学们的精神风貌,使用学们朝气蓬勃活力无限! 本班总共三七人,除周一外,每日早晨八点钟,准时于集结场地集合。依照学校体育部相关行为规范,认真执行,领跑,拿班牌,不穿跟高超三厘米的鞋子,不戴帽子,围巾,手套等。纵然手脚冰凉,脸和耳朵被冻得通红,同学们依旧坚持着。

如此良好的纪律性,相信不管对于检察人员还是校领导们来说,都会予以赞扬,本人作为电教一班的体委亦深感自豪。奈何这个冬季突然来的太冷,温暖的被窝谁也不想离开。渐渐地同学们开始有迟到的现象:因为起床晚点迟到,因为吃早餐迟到,因为耐不住天气的寒冷而开始将手缩进口袋或者干脆直接就戴上手套围巾或耳罩来跑操。每次不厌其烦的警告与训劝,所带来的效果逐日俱微,虽然无可奈何,却也深深理解。今年的冬天太过寒冷,相信不管是检察人员还是领导人物都感觉得到,操场上至今未化得冰雪也似乎在诉说。莫要轻言大无畏,短短十五分钟走走停停的跑操, 真的不会 让身体太暖和,反而,冷冷的北风将手脚脸耳冻得红肿。这个冬天太冷,起床都成了困难户,曾经未到六点半琴房外就排的满满的人而今七点钟的琴房只有寥寥数盏灯在亮。 至于周三周周五的'晨间活动,让人不得不提的是那仅有的冰冷的羽毛毽和跳绳实在玩不出来更多的花样。吃着暖暖饱饱的饭来到天寒地冻的操场,脱下围巾帽子手套和耳罩,踢那么几十个毽子,跳几百个大绳,本来是可以更暖和的,但是活动结束后却发现整个身体在那里冻得直打哆嗦。

不得不说这个冬天太冷了。连同学们都冷得受不了,何况还要提前来早点的体育部的检察人员和老师们。他们甚至只能站着,取暖用具不戴不说,还没有活动器材。跑操制度依然进行中,虽然个别身体素质较差的同学坚持不了,但大体来说,同学们还都在坚持着,或许偶尔会有些抱怨,也仅作为取暖的笑谈。因为我们也都明白,幼师还在成长中,比之真正的大学还是有些差距的,何况学校之中还有些自制律比较差的初中毕业的学弟学妹们。作为幼师的学生,相互体谅与配合是必须的,我们愿意与幼师共进退,让幼师变的更加完美,陪他一起成长!

跑步成绩进步期总结 第七篇

二零xx年四月二九日,我校高一年级组织了跑操比赛。本次比赛旨在增强学生体质,加强班级凝聚力,体现积极向上青春昂扬的班级风貌。我四三零班在全体同学的共同努力下,取得了第二名的优异成绩。

在跑操比赛的前两个星期,四三零班就已经开始认真准备了。在长达半个月的前期准备过程中,同学们真的付出了很多的时间和精力。从步伐散乱口号冗长无力到最后的步伐矫健口号激昂洪亮,我见证了他们每次一点一滴的进步,真心为他们感到骄傲。

最让我印象深刻的是今天早晨的最后一次练习。可能是因为下午就要比赛同学们心里有些紧张,早晨练习的效果并不是很理想,步伐过快导致有些散乱,在拐弯的时候横排面也不齐,方老师看在眼里急在心上,在中途休息的时候,方老师就看着他们一句话都没有说,大家都明白方老师是真的为下午的比赛着急上火。从早晨六点二十一直练到七点十分,方老师说算了吧,大家吃饭去吧,没有一个同学解散吃饭,大家都在说不吃了,再练会吧。到最后解散的时候,明显看到方老师红了眼眶。他说真的觉得每一个同学都很把这个比赛放在心上,为了整个班级,为了班级的荣誉,有的同学专门买了新鞋,为了练习跑操早饭也可以不吃,真的被他们感动到了。早自习的时候,同学们心情都非常的低落,还有不少同学都已经留下了伤心的泪水。我看到这种场景心里也很不是滋味,真正的感受到了他们对这个班级的热爱,对班级荣誉的看重,不论结果怎样,他们在我心里都已经是第一名了。

到了下午的'比赛,每名同学都斗志昂扬,在烈日下穿戴整齐拼尽自己最大的努力去跑好每一步,跑完之后每个人都已经大汗淋漓,校服也已经湿透,看着他们起伏的胸膛,额前的汗水,真的觉得自己班的每一个孩子都是好样的,比赛结果已经不再重要,每个人都倾尽全力去为这个班级贡献出自己的一份力量,他们就已经成功了,就已经是我和方老师心中当之无愧的第一名。

今天发生的一切,让我对这帮孩子们有了新的认识,觉得他们每一个都是那么可爱,也越来越不舍得离开,希望在最后的日子里能开开心心的与他们相处,带给他们最美的回忆。

跑步成绩进步期总结 第八篇

二零xx年的感恩节在寒冷的冬天来临了,风雨浸染整个校园,寒风袭击每颗心灵,可就算这样也仍阻挡不了我们那颗感恩的炽热的心。一一月二二日,我们大学生心理卫生协会于琼林苑门前开展了“感恩节短信送祝福”活动。因为感恩,这个冬天让我们不再寒冷。

感恩是一种处世哲学,也是生活中的大智慧。今天同学们感受到了它,感恩的心,音乐响起,感谢有你,短信传递。在那个小小的留言本里和留言板的小贴士中,留下了来自五湖四海的不同手迹和表达感恩的不同言语。字里行间体现了人们对亲人的思念、对朋友的祝福、对爱情的憧憬。简短的几个字载满了他们的期望,而心协就是感情传递的媒介。在寒风凛冽中,值班人员不厌其烦的给学生们讲述这次活动的步骤与目的,勾起了他们的兴趣,也唤起了他们对亲人的思念。于是他们都开始接踵而至的参加了这次活动,当他们写完感恩短信内容后,心协的值班人员就立刻用他们冰冷的手指不停的敲打着键盘,把留言板上的短信内容一字不漏的转发给他们的亲人。当短信成功发出时,他们都露出了幸福的笑容。时间就在一条条短信的发出的时候慢慢溜走,夜幕就这样降临了,值班人员在温暖的氛围中结束了这次的活动。

一次活动能够圆满地结束必然有它的可取之处,总结这次活动的优点主要有以下几个方面:

一、有三四个社团在感恩节那天在相同时间和相同地点设置了活动值班点,而心协的感恩节短信送祝福活动在这些活动中显得格外注目,吸引了更多的同学。可能是由于在大家在感恩节那天都有太多的感恩,也可能是由于心协值班人员的热心与爱心感触了同学们。

二、心协帮助同学们传达了感情。有些人过于羞涩而不敢自己发短信给亲人,而通过心协这个媒介使学生与亲人的感情更加深厚了,让亲人知道了儿女们内心的情感。同时也让心协值班人员感受到了爱的温暖。

三、弘扬了中国的传统美德—感恩。感恩可以消除内心的所有积怨,感恩可以涤荡世间一切尘埃。因为感恩,使我们在失败时看到希望,在不幸中得到慰藉,获得温暖。激发我们挑战困难的勇气,获得前进的动力。

每个活动的成功地举办肯定有利也有弊,这次活动的不足之处有以下几个方面:

一、活动地点空间太小。因为下雨的缘故,大家只能在值班点的伞下开展活动。而伞下的空间显得特别小,当学生写短信留言时他们后背很容易被淋湿。希望以后再遇到这种情况时能够把桌子往后放,给前面多留一些空间。

二、安排的值班人员太多。本来伞下空间就小,所以四、五个人一起在伞下就会显得比较拥挤,也不方便活动。希望下次可以多增加值班时段,缩短每一时段的时间并适当减少各时段的值班人数,这样既节省了空间,也不会浪费大家的时间。

总的来说,这次活动的十分温暖而且成功的。它不仅给同学及其家人朋友带来了感动与温暖,并且让同学们更深层的了解到心协的宗旨。希望心协下次还可以这种类似的能够令人感动的活动,让感动可以一直延续下去,也希望心协可以越办越好。

跑步成绩进步期总结 第九篇

本学期在队长徐春雨的组织下,我们新疆小学数学团队开展了扎实有效的团队活动。的数学团队活动。活动中,我们学习了《数学学科教育教学指导丛书》。结合我校校本研修的主题,针对“四目标六环节“的教学模式各个环节的问题设计展开了理论学习,还学习了《岗位练兵手册》中必修模块《设计课堂练习与布置作业能力专题》与选修专题《校本研修能力中”读一读“板块。根据理论学习与我们数学团队的实际情况确立了我们数学团队的研修主题“如何在数学学科不同学段相同知识板块中设计有效问题”。我们对小学数学各年级中相同的知识进行了集体备课,并分组分问题讨论,然后集体交流。促进了教师间的相互学习,取长补短,推陈出新,这样既有利于学生的学习,也有利于我们教师自身素养的提高。下面我就谈一下自己的收获。

一、教师要挖掘教材,领会教材的编写意图,要把握好教与学的尺寸。

数学课堂是一个动态生成的过程,课堂上会出现很多不确定的因素,需要教师发挥数学智慧,灵活应变,这就要求教师在使用教材时,要认真分析教材,对教材进行再创造,有意识的从教学目标的确定,教学过程的预设,教学效果的落实等方面来体现数学思想方法,实现的教材的再思考,再创造。

二、创设生动的学习情境,让学生在兴趣盎然中学习。

数学教学是一门艺术,它应艺术的展现在学生的面前,创设情景的方式,是多种多样的,教师要根据教材的特点,灵活运用。只有教师唤起学生的学习兴趣,学生才能如饥似渴的学习丰富广博的知识。正如孔子所说;“知之者不如好知者好知者不如乐之着。”每位教师都应是一名出色的演员,以丰富有趣的语言,真诚的情感进入每个角色,使学生乐学上进。

三、教师的发问应该注重技巧。

数学的语言要求简洁明了,发问要注重启发式,与语文教师丰富的词汇,华丽的句子不同。数学老师说的都是一些“你是怎么想的?”“你有什么发现?”“谁愿意把自己的算法与大家分享一下。”等等。让人感觉很亲切,学生也乐意回答,从而激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性。

四、让位还权,让学生真正成为学习的主人

我认为团队这种教研形式还是比较好的,它使教师们在交流互动中从而转变教学观念,改进了教学行为,提高了教学效率,提升了教学质量。本学期团队活动对我来说,收获还是很大的。

跑步成绩进步期总结 第一零篇

为进一步提高广大人民群众反假货币、识别假币、打击假币的能力,我们根据人行的安排,于二零xx月一一日,开展了反假人民币宣传活动,不断增强人民群众反假币的意识和识假的能力。宣传过程中,我们积极探索开展人民币反假宣传工作的新思路、新办法,对人民群众耐心讲解,突出体现了为人民群众服务的意识,采取多种行之有效的方法,有效提高了反假币宣传效率,取得了明显成效。

一、宣传措施

有效的宣传方法是实施方案的前提,针对这次的反假目标,我们采取了一下方法:

一、成立反假宣传队。充分利用柜台发放宣传资料,并向群众讲解宣传,提高人民群众的防假意识和识假技能,标注打假反假的标语、横幅,在营业网点门前设立宣传点进行宣传,对过往群众发放宣传资料,宣传人民币防伪措施,看我们的展台上摆放着一摞摞五颜六色的宣传资料,工作人员满脸笑容,边发宣传资料边耐心地向前来咨询了解的人民群众解释沟通,通过询问、查看、对比,让他们对假币有了更进一步的认识,对假币的危害和相关的法律法规有了更深层次的理解。

二、杜绝流于形式宣传。针对集市小摊的实际情况,由我们的宣传员对摊主和收银员进行反假币知识讲解,并讲假币宣传资料发送到各位摊主手中,一些摊主还夸奖我们很为他们着想,说这样以后他们就不怕误收到假币了。

三、以案说法,弘扬法制。通过加大宣传力度,让广大人民群众真正掌握人民币的防伪特征和假币辨识常识,充分认识到假币的危害,让广大人民明确误持和误用假币同样是违法的,增强法制意识,提高群众的反假币意识,减少因“受害者”心里影响,造成假币被发现后仍多次流通的现象发生,削弱假币的流通。

二、宣传取得的效果

通过这次反假币的宣传,不仅使广大人民群众增强了反假币的意识和反假币的技能,同时也是我们全体成员的一次再学习、再教育的机会,大家一致认为反假宣传非常必要,由于犯罪分子造假手段越来越先进,假币的仿真程度也越来越高,辨别更加困难,需要通过宣传学习提高广大人民群众的反假能力。只有人民群众防假识假的能力提高了,才能真正使假币无藏身之地,堵绝假人民币在金融市场的流通。

三、宣传总结

通过这次的反假币宣传活动,受到了广大人民群众的欢迎,也取得了不错的效果,但是我们在宣传中也发现了一些有待增强的地方:很大一部分的人民群众对假币防伪及人民币爱护知识不够理解,尤其是在农村的广大人民,这就要求我们继续着力做好宣传工作,以点带面,把一部分人先培训起来,而后带动其身边的朋友及其他群众,在营业场所放置反假宣传资料,挂横幅,临柜人员要以身作则,该没收的就没收,该报的就报,同时做好对客户的解释工作,全力促使每个公民都爱护人民币,保障人民币正常的流通秩序。

跑步成绩进步期总结 第一一篇

一.本学期活动预期

安排成员见面会,促进一个有共同爱好的群体互相认识并加强学习生活中的合作与交流。在天气允许的情况下组织成员以及号召更多的同学加入自习下课后的慢跑活动中。一两次和龙舟队的体能训练结合起来,提高参与者的积极性。组织一次出游活动。

二.实际活动情况

和以往类似,本学期的招新工作安排在开学的第一周,主要采用了现场招新和场外宣传的方式进行。本学期的会员数较去年,有明显的增加。跑步协会的会员共有七零余人,而且会员遍及大一、大二、大三、大四四个年级。本协会主要的管理层人员为大二同学,而绝大多数会员为大一新生。在我们的活动进行当中,不断地有同学加入我们锻炼的行列。见面会

基本达到了与其目的,让会员们互相认识了解,形成一个能一起锻炼的圈子。并让大家了解协会的目标,就是想营造一个集体运动,学习生活良好交流的氛围。日常锻炼

在天气允许的情况下,时间通常在晚自习结束后,大家通过群互相约出来环校园慢跑,并交流。次数不定,规模不定,偶尔顺带着龙舟队的同学的体能训练一起慢跑,大一的同学能通过这个机会很快认识很多朋友,融入我校体育运动的圈子。

麻袋创业团队的产品宣传

我校生医系赵聪学长带领的麻袋创业团队开发的只能鞋垫首批试验品通过我协会的同学试用并给与反馈。会上大家一起进行了简单的游戏,学长同学关于了软硬件的相关技术和自己团队的开发经历,是一次很有意义的小活动。我们也很荣幸能过给我校自己的`创业团队提供一点点小的帮助,也让同学们了解到大学生活更多的一面。

部分成员和龙舟队部分成员在少数周末外出游泳健身并聚餐,大家在体育运动中增进了友谊。

精英发展论坛

第十二周,负责人之一_同学代表协会参加,与其他社团进行了交流,分享了经验。

三.问题与总结

问题基本还在于难以组织大活动,前任负责人留下来的活动基本都能良好继承下去,创新的想法有,难度在于实施。首先每学期人员流失严重,我们聚集的就是爱锻炼的人,日常活动都非强制,也不能给成员带来实质性的好处。而学校体育锻炼的氛围想大面积推广一直一来就是个难题,大学生的身体素质日渐下降的原因确实也是多方面的。经验不足,宣传、办活动的人才也不足,很多同学随便填报加入,我们也很难对他们有所号召力。

我们争取在下学期有所进步,希望能组织一场全校范围内的活动来提升社团的影响力,并进一步宣传体育断里的氛围,希望学生会学团联能给与支持。

跑步成绩进步期总结 第一二篇

为认真贯彻落实市委《在党的群众路线教育实践活动中集中开展“三联二访一帮”活动的通知》精神(邵群组发[二零xx]一一号),市国土资源局党组高度重视,行动迅速,与龙须塘社区群众面对面交流,零距离接触,组织召开恳谈会一次,分八批次走访社区群众一三四户(其中三户不在家,已电话联系),收集意见建议二八九条,(归类整理后共三六条:其中经济发展一条,民生保障一七条,城乡建设三条,文明创建五条,干部作风七条、社会治安三条。)解决群众急需的现实问题四个,政策性问题解答二个,切实将密切联系群众,转变工作作风落到实处。

一是党组重视。及时召开了局党组会议和全局党员干部动员大会,明确了“三联二访一帮”活动的主要目的和工作任务,制定下发了《邵阳市国土资源局在党的群众路线教育实践活动中开展“三联二访一帮”活动的通知》,成立了以局党组书记、局长谢景峰同志任组长,其他党组成员任副组长的领导小组,领导小组下设办公室,局党组副书记、副局长罗钢男同志兼任办公室主任,局党组成员李茂席同志兼任办公室副主任,市局机关党委、政工科、法规科抽调人员具体负责活动的组织的开展与组织实施。

二是深入一线。为切实围绕群众最关心、最直接、最现实的利益问题,市局“三联二访一帮”活动领导小组选派六七名政治素质强,业务技术精,作风建设硬,擅于做群众思想工作的党员干部,分为八个组,由市局党组成员带队,从四月一六日起,分批次深入双清区龙须塘社区,听民意、聚民智、解民忧。四月九日下午,市局党组书记、局长谢景峰,党组副书记、副局长罗钢男,党组成员、机关党委书记李茂席同志组织召开了由群众代表参加的民情恳谈会。会上,群众代表发言积极踊跃,围绕经济发展、民生保障、城乡建设、文明创建、干部作风、治安状况等纷纷提出了个人的意见和建议,谢景峰同志针对群众提出的问题进行了梳理,回答了群众最关心的二零七国道路灯架设、居民区道路硬化、环境污染等切身利益方面的问题。其他各组在党组成员带领下,以开阔的胸襟、诚恳的态度,深入到群众中,虚心听取群众的意见建议及呼声,真正了解群众的所思、所想、所盼、所求,切实把“三联二访一帮”活动真正落实到具体行动当中。

三是解难帮困。通过开展“三联二访一帮”活动,我们对群众反映的问题进行了认真的收集梳理,涉及到我们业务方面的二个问题,现场对群众进行了政策层面的解答,对群众反映的经济发展、民生保障、城乡建设、文明创建、干部作风、治安状况等问题,我们进行了分类汇总,并将这些意见和建议上报了市委“三联二访一帮”活动领导小组办公室。五月一二日、五月一七日,局党组书记、局长谢景峰同志两次主持召开专题会议对联点社区的帮扶情况进行研究。从工作经费中挤出资金五万元,帮助社区清运陈年垃圾约四八零立方米,进行下水管道改造(四五米X二。八米)一二六平米,此项工作已完成;预拨付资金一五万元对联点社区所属一零个小组路灯进行安装,目前此项工作正在进行测量及招标;预拨付资金三万元帮助社区加强基层党建工作。通过“三联二访一帮”活动的深入开展,广大社区居民深深感受到了市委、市政府领导的关爱,活动的开展得到了广大群众的广泛拥护及支持,受到了社区居民的一致好评。

跑步成绩进步期总结 第一三篇

九月是社区“敬老月”。为了大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,进一步营造良好的爱老助老社会氛围,护国路社区开展了“敬老月”系列活动。

活动一、九月六、二六日,护国路社区利用黑板报在辖区内广泛宣传老年法和老年节的意义,教育大家要关爱老人,理解老人

活动二、九月二七日 “重阳节”前夕,社区组织周正英、赵长莲二户困难老人参加了大南办事处和辖区企业百度烤肉专门店联合举办的“感谢大南办事处、感恩社会 “重阳节”庆祝活动:首先是办事处曾主任就百度烤肉专门店感恩活动的目的及深远影响做了讲话,动员社区居民“从我做起,从现在做起,以实际行动尊重、关心老人,支持老龄事业发展,使老年人能够老有所养、老有所乐、老有所为,让感恩美德成为一种习惯,形成一种社会风气,努力构建新时期和谐社会。” 活动结束后,向每一位老年人发放了一箱牛奶、一零公斤大米、五公升食用油。

活动三、九月二九日社区在重阳节来临之际,下午三时正,护国路社区委员踏着轻快的步伐,捧着精心挑选的礼物,开始了他们的探视和慰问活动。护国路社区先后慰问了社区七零岁以上和八零岁以上老人杨秀模和老人刘素华等五位老人,委员们和他们坐在一起谈心聊天,了解他们的生活动态和实际困难,帮助他们搞好室内卫生,并对老人们说,老人节到了,居委会给你们送上长寿面,令老人们真切感受到社区的关心和关爱,让他们度过了一个温馨愉快的重阳节。

通过“敬老月”系列活动的开展,营造了尊老、敬老、爱老、助老、养老的良好社会氛围,让社区老年人深切感受到了政府对他们的关怀,弘扬了中华民族敬老爱老的传统美德。

跑步成绩进步期总结 第一四篇

写字是一项重要的语文基本功。写字和写字能力的培养,是第一学段语文教育的一个重点。第一学段的写字要求,突出一个“好”字。要求学生一出手就做到“书写规范、端正、整洁”,同时要求写字姿势“正确”。怎样才能做到“好”呢?《语文课程标准》中明确指出:写字是一项重要的语文基本功,是巩固识字的手段,对于提高学生的文化素养起着重要作用,必须从小打好写字的基础。使学生保持正确的写字姿势容易把字写得端正美观;有利于呼吸顺畅和精神集中,能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视;在写字过程中,坚持正确的写字姿势,书写认真仔细,规范整洁,会促进学生良好品格和意志力的发展。通过写字教学,使学生初知书法、欣赏书法,培养传承祖国文化的责任感。教材上的生字都是按字形规律编排的,教材科学的编排为教师的教、学生的学提供了广阔的空间。下面就谈几点写字教学方面的体会:

一、观察联想,活化字形,感知字形美。

观察是认识事物的基础。写字教学首先要指导学生观察字形,弄清汉字在田字格中的位置。在指导观察时,如果引导学生对抽象的汉字加以联想,活化汉字字形,汉字字形就会深深扎根于学生的心中。兴趣是最好的老师。《课程标准》在总目标中提出:培植热爱祖国语言文字的情感。汉字由抽象的笔画组成。如何让学生对祖国文字的字形产生兴趣,如何让学生对写字感兴趣呢?除了故事、儿歌以外,比喻是个好方法。“撇”像扫把,“捺”像剑,“点”像小雨点,“横”像小扁担……想象生动的比喻,再加上形象的电脑画面的显示,不仅让学生感受到了汉字的形体美,而且让学生对抽象的汉字字形顿生兴趣,产生了写字的欲望。例如:教学“人”,“人”字很简单,一撇一捺,写起来却十分不易。由于不知道运笔方法,学生写出来的“人”字,就像两根支撑起来的小棍子。我引导学生观察电脑画面上的笔画,让学生充分发挥自己的想象,看看这“撇”像什么,“捺”像什么,有了生动的视觉感受,有了如此形象的比喻,“人”这个字在孩子的心中已经不再抽象了,而变得生动可感起来。比喻,充分激起学生写字的热情,学生按捺不住,自己尝试着写了起来。

二、比较观察,示范演示,体会书写美。

小学生写字往往眼高手低,原因在于,相对某一个人来说,其观察审美能力比较强,但实际动手书写的能力还不够,还没有很好地把观察审美能力转化为书写审美能力。那么,在写字教学中如何帮助学生提高书写能力呢?一年级起步阶段,教师要详细指导写字的基本笔画、笔顺规则,要求每一个字,每一个笔画,都要尽量要求。一横,一竖,一撇、一捺……教师都要笔笔指导到位。教师的范写很重要。示范是写字教学的先导。在指导学生整体认知之后,教师要在黑板上画好的田字格中示范,向学生展示写字的全过程。教师要边演示边讲述:这个字是什么结构,第一笔在田字格的哪个部位落笔,每一笔画的名称、运笔方法以及笔顺等,使学生有一个初步的感性认识。但是,对于一年级的孩子来说,仅仅范写还远远不够,由于受到观察能力的限制,学生的临摹并不能一步到位。此时,运用比较的方法可以收到事半功倍的效果。比较运笔方法:教学“一”,我让学生观察老师正确的运笔之后,要求学生进行临摹,将学生的不正确的书写和范字比较,在比较中学生看到自己的不足。教学竖,我让学生比较“悬针竖”和“垂露竖”的写法的不同,并加以示范。比较间架结构:教师除了指导汉字的笔画,还应该着重指导汉字的间架结构。例如:教学“皮”,在观察“皮”后,我让学生临摹,学生写出来的“皮”字,五花八门。有的把下面的“又”字写得太短,有的把“又”写的太窄,有的又写得太宽……这时我将他们这些字在黑板上“公开亮相”,和书上的范字进行比较,并逐一帮助他们找到“病因”,指出“治病良方”。欣赏着自己的“杰作”,孩子们也不好意思地笑了起来。比较之后的书写,效果令人满意。教师要指导学生认真观察,仔细领会,悉心模仿笔画运笔,熟练掌握笔顺规则,体会汉字的造型美。

三、严格训练,培养习惯,发展个性美。

一、练字要严格要求。没有规矩,就不成方圆。《课程标准》对第一学段中明确提出:“养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。”正确的写字姿势,不仅有利于把字写端正,而且有利于学生身体的正常发育,有利于保护学生的视力。习惯是一种动力定型,从小养成良好的书写习惯,可以终身受益。写字前,教师指导学生削好铅笔,放好作业本,端正坐姿,指导执笔方法。练习时,教师巡视,时时提醒学生,时时纠正学生不正确的姿势和方法。书写时,教师要适时巡回指导,随时提醒学生每个字每一笔在田字格中的位置、运笔方法,与上一个笔画的间距,其长短如何,整个字的结构特点,及各部分的比例,做到防患于未然。教师在课堂上要反复指导,学生在练习中要认真书写,循序渐进,逐步形成写字能力,养成良好的写字习惯。

二、训练要有度,要注重学生的发展。练字贵在精,而不在多。小学生手指的小肌肉群不够发达,学习兴趣也难以持久。过多的书写不仅对孩子的身体发育有害,还会影响孩子写字的兴趣。因此我们在教学中,坚持一个“少”,保证一个“好”字。每课的字,每个写二-三个,自己觉得写得好的,可以少写几个,自己觉得写得不满意的,就可以多写几个。你还想写哪个字,就可以再写几个。目的只有一个,那就是“好”。我们充分发挥学生学习的主动性,给学生选择作业的权利。我们的作业本上不再像以前一样整齐划一的作业,而是有的多,有的少。写的字,有的可是“五、一、二、三……”。有的可能是“入、八、大、……”作业虽然不像以前那样整齐划一,但所有的孩子在写字方面的发展却是一样的。

四、激励评价,鼓励进取,展开竞赛表现欲是小学生的特点。

我们教师应该让孩子充分展示自己的成功,为孩子创造展示自己的机会。课堂上,我们采用板演、用实物投影仪等手段展示学生习作。课后,我们在教室办学生作业专栏,将他们的作品上墙“公开表”,比比谁上榜次数多。这样学生就可以经常了解自己的进步情况,了解自己在班中的位置,而且时常能听听同学生的建议。这样的竞赛虽无物质鼓励,但同学们依旧兴致高昂,有时因没有上榜,会嘀咕半天,眼中流露出的尽是悔恨,这些足以证明每个学生都有可贵的上进心。

一个学期的写字教学,效果十分明显。学生不再感到写字是负担,真正感受到写字的乐趣,许多孩子的幼小的心里已经立下当书法家的愿望。大部分孩子的字真正做到“书写规范、端正、整洁”。今后努力的方向是,让好的更上一层楼,字不好的尽量把字写工整。

跑步成绩进步期总结 第一五篇

公司自八月初起进入紧张的中秋大战状态。作为公司的一员,时刻铭记自己的责任,认真履行自己的职责,以良好的姿态、百倍的精神和高昂的斗志全力投入到大战中。经过四零多天的努力工作,全面了解了公司中秋工作流程,熟悉了中秋业务,得到了锻炼,学到了东西,也基本完成了公司交给的各项任务,为公司交了一份及格的答卷。

一、树立坚定的意志观,以良好的心态投入到大战中

农民盼秋收,妞妞盼中秋。中秋对妞妞来说至关重要。中秋对每个员工来说既是一场硬仗,又是一个挑战;既考验人的能力,又磨炼人的意志。

八月初,我从三个方面提高自己。一是利用中秋节动员会坚定决心。公司中秋动员会后,本人就下了决心:要树立坚定的意志,把这场硬仗打好,要在中秋大战中有所表现,要为公司做点贡献。二是从老员工身上学习经验,询问有关事项,提高信心。三是不断勉励自己,做好充分的思想准备,坚定信心。

二、树立坚定的参战观,以务实的工作做好每件事情

中秋大战时间长,劳动强度大,没有坚定的参战观是不行的。因此,自己坚持做到三个保证。

一是保证时间,做到中秋节不请假,不早退;二是保证做好后勤保障。凡是门店需要的,不讲条件满足要求;凡是一线需要的,送货上门,保证供应;三是保证完成工作任务。凡是领导交的任务,无条件完成。先后对中秋加班人员进行考勤记录、起草了<襄樊市科技攻关计划项目申请书>、组织人员将发电机从围墙边推到食堂后面,落实了宣传墙内容;组织了湖北省名牌产品评选投票和楚天都市报月饼质量评选投票;组织发放了员工中秋福利,开展了月饼销售宣传和销售。

三、树立坚定的任务观,以“太棒了”的精神攻克道道难关

中秋节中,分配的任务都是超负荷的。要完成任务,没有太棒了的精神是根本不行的。我在工作中,一是明确目标任务,做到心中有数。今年,公司分配完成销售任务四万元,开始心里没底,但既然分配了就应当接受,不应当讲价钱,因此自己二话没说毫不犹豫接受;二是想方设法完成任务,充分发挥个人主观能动性。宣传销售中,我先后走访了六零多个企事业单位,有的虽然没谈成,但使他们加深了对妞妞的印象,提高了妞妞的口碑;三是坚持不达目标不罢休,树立坚定的任务观。经过努力,完成销售一万多元。其中三五四二厂等比较熟的单位让给了销售部的人员。如果去争的话,我也会赢的。但都是为公司,我主动退让了。

中秋过去了,虽然取得了一些成绩。但还存在一些问题,如参加集体劳动少,加班少,发挥的作用少。今后在工作中要加以改进。

跑步成绩进步期总结 第一六篇

金秋十月,全运健儿展风姿,龙中学子竞风流。二零xx年一零月二二至二三日,我校秋季田径运动会在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中顺利举行、圆满结束。校运动会期间,学生踊跃参赛,师生共同参与,团结一心,奋力拼搏,用实际行动展现了龙中学子良好的精神面貌,展现出“更高、更快、更强”的运动精神,展现出空前的集体主义精神。本届运动会是对我校学生积极进取,奋发向上、勇攀高峰的精神风貌和综合素质的一次集中展示。综观本届运动会有以下三个特点:

一、领导高度重视,处室保障得力

运动会的组织是一项庞大、复杂、细致的工作,之所以能取得圆满成功,关键在于领导重视、精心策划、组织有序、工作落实,各处室、年级组的通力合作、大力支持,为了使运动会取得圆满成功,学校成立了领导小组和工作小组,专门召开了运动会的筹备工作和预备会议,统一思想,明确职责,对运动会的各项组织工作一一指导、全程参与。正是有了领导的重视和政教处、教务处、后勤办、团委等处室的通力协作,开幕式的入场式、闭幕式、宣传工作、赛程安排、后勤保障、纪律安全、医疗卫生等各项工作都有条不紊、落实到位。

二、教师积极参与,团结协作到位

本次运动会的准备和实施,时间紧,任务重,与之相关的各项活动特别繁多,但许多老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作,为运动会的圆满成功奠定了坚实的基础。

一、体育组全体教师全力以赴、尽职尽责

为了筹备本次运动会,全体体育教师通力合作,加班加点,从制定规程、发放规程报名、秩序册的编排、场地器材的准备、开幕式的预演、裁判工作等做了大量的准备工作。尤其是运动会日程的安排和秩序册的编排、打印、校对、装订,工作量之大,是有目共睹的。全体老师在体卫艺处的统一安排下,积极开展工作:开幕式各个方阵的训练,特别是入场式的训练,涉及到三个年级五八个班近四千人的训练,还有一零零零多名运动员的赛前指导工作,全组教师付出了极大的心血和汗水,凭着团结协作,努力工作,得到了领导的赞扬与好评。

二、裁判员师生素质强,工作效率高。有近一百五十多人担当了本次运动会的裁判工作,所有教师裁判员、学生裁判员工作积极主动,服从安排,任劳任怨,严谨细致,做到了“严肃、认真、公正、准确”,保证了运动会的比赛紧张激烈,秩序井然,几乎没有出现裁判员失误的现象。表现突出的有:郑胜老师、柯炎尊老师、吴晓艳老师、彭小伟老师、刘立新老师、杨玲教师、杨华涛老师、黄冬英老师、易小林老师、杜圣兵老师、陈红老师、亢金枝老师、王金莉老师等。

三、班主任密切配合,任劳任怨

运动会的成功举行,凝聚了班主任老师不少的心血,在不耽误正常的教学工作的情况下,他们对运动会筹备工作做到了一丝不苟,赛前组织指导入场式的训练,参赛运动员的训练,比赛期间,一方面安排本班的运动员参赛,一方面不辞劳苦的跟班管理,确保运动员准时参赛不误赛,确保后勤保障、安全卫生等。运动会期间表现较好的班主任老师有:王玉兰、鄢学杰、刘兰宏、王生权、李治华、王明敏、向常兵、彭景华、史仁标、李吉松、鄢荣、田四清、_泉、曹承、姜丽莉、赵万旭、常华清、李学功、王凌昊、杨忠信、李祖龙、朱建华、张方平、刘小健、郭忠华。正是因为有这些老师对各项工作的密切配合,任劳任怨,才使得我校运动会井然有序,圆满成功。

三、学生能力提高,多种意识得以培养

一、培养了管理意识。比赛场上运动员生龙活虎,比赛场面精彩纷呈,高潮迭起,看台上同学们很好地遵守运动会的各项纪律,讲文明、讲礼貌、讲友爱、爱护环境卫生、文明观看、尊重裁判、尊重对手、尊重观众,时而呐喊助威,时而屏息静观,每一个人都为自己的集体增荣,各个班级都表现出了良好的组织纪律性,学生的自我教育和自我管理意识得到了充分培养。

二、培养了自律意识。在此次运动会上,学生会、团委主动承担起运动会期间的自治管理工作,成为运动会秩序管理的主力军。学生裁判员全部来自于高二(二)班,负责安全保卫的学生全部来自高二(九)班,他们遵守纪律,忠于职守,积极主动,很好地保证了赛事的进行和赛场秩序。尤其是青年志愿者活动是运动场上的亮丽风景线,他们是学生团员的优秀代表,他们的积极参与和恪尽职守,充分体现了学生自治自律意识和能力的提高。

三、培养了互助意识。在比赛中,我们经常能听到学生们为本班和其它班的运动员加油助威,为成绩落后却仍坚持跑完全程的运动员鼓掌喝彩,广播里时时传出他们富有激情的激励和加油声。学生间已逐步形成了文明、团结、共进的体育风尚。

回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方,主要表现为以下几个方面:

一、学生表现离我们提出的遵守纪律、文明观赛尚有一定的距离,入场式过程中,高三年级的某些学生擅自到场外取书包衣物,影响了整体纪律。运动会期间,少数班级学生随地乱扔垃圾现象时有发生,非运动员同学不服从管理,擅自进入比赛场内,影响正常的比赛秩序。

二、通过此次运动会,我们发现学生整体身体素质有待加强。运动会有些项目参赛人数较少,运动成绩不尽如人意。

此次运动会的成功举办,是对我校体育教学水平的一次大检阅,是各班级学生精神面貌的一次展示。今后我们将以此为契机,大力推进我校阳光体育运动的蓬勃开展,丰富校园文化生活,推动我校素质教育的发展,促进学生全面健康、和谐发展。

跑步成绩进步期总结 第一七篇

为纪念中国人民抗日战争暨世界反_战争胜利七零周年,大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神,安徽大市场社区于七月举办“红_播放月”的免费观影活动。我们将在七月一六日至八月三一日的每周一和每周四晚在安徽大市场文化广场播放_题材影片。希望通过影片所歌颂的中国人民和世界各国人民前仆后继、不屈不挠反抗侵略的英雄事迹,汲取抗日战争中孕育出的伟大民族精神的精华,进一步凝聚民族力量,增强民族自尊心、自信心和自豪感。

首映日七月一六日下午一九:三零不到,广场上已有不少居民到来,等待电影《黄河绝恋》的播出。影片播放过程中,很多居民深受感染,每到动情之处都会情不自禁流下泪来。影片结束之后,一位居民对社区工作人员说,《黄河绝恋》这部影片她已看过好几次,但她仍非常喜欢看,而且每次看时都会流下感动的泪水。她说她很喜欢女主角安琪所表现出来的人格魅力,很喜欢女主角的扮演者宁静。居民们也纷纷表示,这部电影很感人,影片人物那种坚强_,毫不畏惧的精神让人很受鼓舞。电影反映了那个时代的残酷,看完电影之后,心情很沉重,心灵受到震撼。“举办这样的纪念活动,对于我们来说很有警示作用,它增强了我们的民族自尊心。”

这次电影展选取了十四部教育性、艺术性、观赏性兼备的历史影片,例如《黄河绝恋》《平原枪声》《喋血孤城》《鬼子来了》《抗日儿童团》《拉贝日记》《风语者》《狩猎者》等。在和平年代里,战争虽然离我们很远,但是通过看这些影片,可以帮助我们正确看待历史,可以增强我们的民族自尊心。不要忘却历史,忘却就意味着背叛。希望通过这样的电影展活动,强化我们的历史使命感,推动社区精神文明建设。

跑步成绩进步期总结 第一八篇

为全面贯彻落实《_中央_加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动,响应聊城市教育局下发的开展_四三一二_活动要求,通过开展跑步活动,磨炼青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。

一、成立领导小组,有专人负责我班成立了领导小组,校长任组长,副校长任副组长,教导处领导及班主任教师为成员。

二、做好宣传工作,齐心协力

加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使_每天锻炼一小时,健康生活一辈子_的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。

三、全部参与,持之以恒

所有健康学生每天坚持跑步一零零零米以上。而且做好班级日志,由班长组织检查、统计工作。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。

四、形式

一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的.统一指导下进行跑步练习绕学校操场三圈;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,在保证安全的情况下我们更希望有条件的学生进行野外跑步,比如在花开的田埂上跑步,当我们呼吸着带有花香的田野里跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生长跑的兴趣。

五、积累经验、巩固实效

我校将_阳光体育_与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

总之,通过本次_阳光体育冬季长跑活动_的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项_长久之计_,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体质。

跑步成绩进步期总结 第一九篇

为了更好地培育诚信意识,构建和谐来宾,在接到人民银行总行银发办[二零xx]一六三号文、南宁中支银办发[二零xx]二五六号文的有关通知要求后,来宾中支积极行动起来,经过认真研究,精心组织,结合总行征信专题宣传月活动的实施方案,制定了切合来宾市具体情况的实施方案,确保活动取得实效。

一、加强组织领导,提早做好各项宣传准备工作

首先在接到上级行有关通知后,我中支即成立工作领导小组,由分管行领导任组长,科长任副组长,主管副科长任办公室主任具体主抓此项工作。

其次,根据来宾市的实际情况,为保证征信宣传活动有序有效进行,人民银行来宾市中心支行制定了“二零xx年征信专题宣传月活动实施方案”,对宣传活动进行了周密安排和部署。

其三,二零xx年九月一日组织召开来宾市辖区所有银行业金融机构联席会议,传达人总行、南宁中支的文件精神,统一思想认识,讨论、决定和布署来宾市二零xx年征信专题宣传月的各重要事项。

二、走上街头继续开展“征信专题宣传日”活动

根据来宾市二零xx年征信专题宣传活动实施方案的要求和来宾市辖区银行业金融机构共同协商结果,以及来宾市的具体情况,大家一致决定今年仍然由人民银行牵头组织,各行抽调征信人员到来宾市人流往来密集的街区开展现场宣传咨询活动朋,同时也为征信专题宣传月活动掀起高潮。九月二零日,包括人民银行来宾中支在内的及来宾市辖区的工行、农行、中行、建行、农发行、农合行、柳州银行来宾支行等所有银行业金融机构的二十多名征信工作人员,集中到市区人流密集的中南路街区广场,开展内容广泛的征信知识宣传活动。在当天三个多小时的宣传活动中,征信工作人员通过张贴宣传海报、散发资料、宣讲知识、提供咨询、查询和解读个人信用报告、现场接受《来宾日报》等新闻媒体采访等,为来宾市民全方位、多角度开展宣传征信知识。据统计,活动当日共发放资料九零零多份、为数十名市民提供征信相关的咨询,广场活动日宣传取得了预期成效。

三、辖区各县市分别组织开展征信主题宣传活动

今年,根据来宾市的具体实际情况,来宾中支征信宣传活动领导小组决定,来宾市辖区各县市的宣传周活动工作由各所在地人民银行县支行根据当地实际情况协调组织开展。据了解,来宾中支辖区忻城、金秀、象州三县支行在九月份中分别于组织当地金融机构在圩日或人流集中地区开展了征信专题宣传活动。据统计,三地共组织征信人员三四人,向民众发放资料一八零零多份,现场为二零零多人提供咨询。征信知识宣传由城市向城镇乃至农村地区延伸,对当地普及征信基本知识、增强了民众讲诚信,守信用的理念,强化了他们关注信用记录、关注农村信用建设的意识。

四、辖区各银行业金融机构分头分别开展形式多样的征信宣传活动

根据中支宣传活动领导小组及金融联席会议的布署安排,在全国征信专题宣传月期间,来宾市各银行业金融机构在其营业网点通过悬挂横幅、在LED电子显示屏反复播放征信宣传口号、标语,设立征信知识咨询台、营业柜台经办业务、张贴宣传板报、宣传展板、现场查个人信用报告、利用信贷人员深入企业、厂矿以及进村到户等进行信贷业务时适时开展征信宣传,发放征信宣传折子、资料四二零零余份,解答群众咨询四零零多人次,现场查询个人信用报告三一人次。总之,来宾市二零xx年来宾市征信宣传活动月的开展,既讲究场面又达到了实效;既强调形式多样又注重了内容的实用,增强了人们讲诚信,守信用的理念,强化了人们关爱信用记录、主动查询个人信用报告的意识,为来宾市金融生态环境优化创造了良好条件,也为来宾市征信工作不断步入良性发展轨道打下基础。宣传月活动达到了预期的成效。

跑步成绩进步期总结 第二零篇

回顾二零XX年,先不提年轻稚嫩的平顶山跑协的硕果累累,单说各位会员们。他们常年不畏严寒和酷暑,大家抱着“我运动,我健康,我快乐”的目标,坚持以跑步健身为主、登山、暴走为辅,以每天早晚开展跑步健身运动为基础,坚持长跑基础训练:我们按计划坚持每天早晨五公里到一五公里不同强度的跑步训练。每周末组织一次强度在二零公里,有时到三五公里的长距离跑步训练,以适应参加马拉松比赛强度的要求,通过这些基础训练,不但提高了我们每名队员的速度和耐力,也为参加马拉松比赛打下了一个良好的基础。更值得一提的是,他们的这种积极向上的精神,感染着更多的人参与其中,一起享受着健身带来的幸福!一起跑并快乐着!

跑步爱好者们不仅常年坚持跑步锻炼,奔波征战全国各地的大小马拉松赛事、一二小时超级马拉松赛、百公里越野赛事等等多个赛事,同时开展和地区间交流比赛,还奉献出宝贵的时间,积极热心参与组织二零XX年各项跑步活动。在大家的共同努力下,协会于二零XX年六月一四日成功举办了“周末相约生态园”系列活动之夜跑活动,一一月八日又成功举办了“周末相约生态园”系列活动之秋季长跑活动;六月底参与在北京召开的.全国第一届“黎明脚步”研讨会,七月初组织参与在山西晋城举行的“相聚南太行·约跑王莽岭”挂壁公路健康跑活动,一一月中旬组织参与在登封举办的《二零XX首届中国嵩山少林马拉松赛》等。协会除了组织二零余人参加市全民健身运动大会志愿服务外,为不断增进同各级体育协会组织之间的友谊和合作,我们还参与了市太极拳协会举办的《首届太极拳锦标赛》的志愿服务工作。通过参加这样的活动,加大了我们会员们对跑步协会的了解,加深了会员们之间的沟通和友情,调动了会员们参加马拉松运动的积极性。

在《首届中国嵩山少林马拉松赛》比赛中,袁桂老师轻松摘得了女子组桂冠;在济南《首届一二小时超级马拉松赛》比赛中,翟付营顺利完成一二小时不停跑,最终取得第七名;常礼峰大哥勇于挑战在贵州《雷公山百公里超级越野赛》等等,不再一一详述。会员们取得了很多优异的成绩,为平顶山跑协赢得了荣誉。他们的突出表现,如此骄人的成绩也受到了各级相关部门的好评,以及各级新闻媒体部门对我们协会的赞美和广泛报道,极大的提高了我们协会在全市,乃至全省的形象和知名度,鼓舞了我们的士气。

展望二零XX年,协会将与全体成员一起在市体育局、市民政局的正确领导下,一如既往地为广泛开展平顶山地区的全民健身活动,做出更大的贡献!也深深祝愿,会员们带着满乡的鹰城风情,迈着矫健的步伐,跑出平顶山,跑向全国!

跑步成绩进步期总结 第二一篇

为了落实安海镇教委办《做好家长学校、学生健康档案、课间跑操等三项工作的有关要求》的通知,根据学校实际情况开展了家长学校、学生健康档案、课间跑操三项工作活动,现将活动开展情况小结如下:

一、家长学校工作总结

我校十分重视家庭教育,严格按照教委办要求、坚持办好家长学校,积极组织形式多样的家长学校的学习活动:

(一)“家长开放月”活动之家长走入课堂,与孩子参与活动。

一.请家长参观学校各个专用室加深对学校的了解。

二.请家长听课。

三.请家长参加座谈会。

(二)定期召开一至六年级期中家长会,加强学校与家长的联系与沟通。

(三)举行家长学习践行《弟子规》相关活动。

密切与家长联系,让家长走进学校,与学校教育形成合力,增强家庭与学校之间的有效沟通,培养出心理健康、习惯良好的'少年儿童。通过这一系列活动的开展,家校形成教育合力,共创和谐校园。

二、学生健康档案工作总结

学校成立以许美满校长为组长的学生健康档案领导小组,明确职责分工。由体育老师和班科任老师对各班级学生的体质健康进行全面体检。做到学生健康档案每生一卡,认真规范填写卡册,做到学生健康档案数据准确性、真实性、连贯性并按照班级分类整理留校存档。

三、课间跑操活动工作总结

进一步增强师生的体质和意志品质,丰富学生的课余生活,促进校园文化的建设,学校启动了大课间跑操活动,每天上午大课间活动,各班学生在体育委员的组织下有序到达指定地点集中,迅速整理好队形之后,喊着响亮的口号,和着广播的节奏,迈着整齐的步伐,以饱满的精神和高涨的热情进行跑操活动。

跑操活动彰显了学生青春活力的时代精神,使校园焕发出勃勃生机,跑操活动不仅丰富了校园文体活动,而且强化了学生自我锻炼的意识,培养了学生的组织纪律性和集体荣誉感,对提高学生的综合素质起到十分重要的作用。

跑步成绩进步期总结 第二二篇

在这个阳光明媚的冬天,我们满怀喜悦,满怀憧憬,以饱满的精神姿态,迎来了今天的跑操比赛并取得了圆满成功!为此,我向取得优异成绩的班级表示热烈的祝贺!向为本次比赛付出辛勤汗水的体育老师、班主任和同学表示衷心的感谢!

今天的天气有点凉意,但是我们的心却是暖烘烘的。刚才看着同学们整齐化一的步伐、震天撼地的口号、昂扬抖擞的精神、气壮山河的士气,我可以自豪地说:同学们,你们长大了,你们成熟了,你们就是最棒的!

同学们,跑操不仅仅是一种体育锻炼活动,更是一项提升校园精神文化的集体励志活动。跑操是同学们展示自我风采的窗口,展示了同学们的青春活力,它展示了同学们的集体荣誉感和团结协作的精神,它展示了我们的自信心和“我要成功”的决心!跑操水平高低还能反映学校的班风、学风甚至校风,体现良好的精神面貌。实践证明,凡能高质量完成跑操任务的班级,必然是一个班风正、班纪严、学风活的班级。

同学们,希望经过本次活动,把友谊第一比赛第二的.精神发扬,把肩并肩共同作战的精神发扬,把心连心手足情的精神发扬。

比赛结束了,但它的影响是深远的。像这样有意义的活动我们要长久的开展下去,像全世界证明,我们不是“_”,我们都有强健的体魄。我希望各班级坚持高标准、严要求,使跑操质量再上一个台阶。我坚信,只要持之以恒,我们就一定能跑出生命激情,跑出雄心壮志,跑出美好的明天!

跑步成绩进步期总结 第二三篇

此次比赛从一零月七日——二九日,历经二三天。经过一系列的激烈交逐,八、九年级篮球联赛结束了;活动总体上还算圆满,从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动,活动的开展也收到了很好的效果,充分的活跃了校园文化建设,营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围,为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动,我们总结出以下经验,以供今后开展活动借鉴:

一、学生全范围参与、学校领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

此次篮球联赛,学生参与人数是历届学生篮球赛最多的,广泛地涉及到了学生生活的方方面面,从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区,进行了充分的宣传发动,保证了活动的知晓度,为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来,很多学生主动要求参加比赛。

二、宣传工作有声有色,全方位、多角度、多层次开展。

一、海报宣传及时有力。

针对每场比赛的不同情况,我们制作了大量的宣传海报,在校区、宿舍和食堂及时张贴,同时不间断的进行最新赛事宣传,并派专人对海报进行维护,保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。

二、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。

此次比赛,我们针对我校的主题内容,结合此次篮球联赛的实际,制作了宣传横幅,悬挂于比赛场地,营造起了浓郁的比赛氛围。版面宣传,我们则采用图文并茂的形式,宣传方式新颖独特,收到了较好效果。

三、啦啦队的出色表现为本次大赛增色不少。

为了充分贯彻,让更多学生参与到活动中来,我们在本次篮球联赛中特增加了啦啦队加油,充分的鼓舞了队员的士气,激发了广大观众的热情,同时,啦啦队的增设也使更多的学生参与到了篮球赛当中,扩大了比赛的影响力和学生的参与面。

四、注重细节,比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备,比赛场地粉饰一新,颁奖典礼隆重正式。

这次比赛整体上取得了成功,让我们获得了很多有益的经验;但是,教训与缺失的总结,更能让我们取得启迪,让今后的工作开展更加得力。

但是,活动中依旧存在一些问题:

一、学生会干部普遍缺乏篮球赛专业知识,自身又没有对篮球赛事进行及时的学习研究,给比赛的正常进行造成了一定影响。

二、由于裁判判罚尺度不一,比赛中难免出现失误,造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈,队员与队员之间难免有摩擦,进入复赛尤为如此,不过我们及时对这种情况进行了处理,以保证比赛的顺利进行。

三、总体来说,赛程托得太长,虽然大部分是非人为因素造成的。

可是还是影响了同学们的休息和学习时间。对此,我们体育部要吸取教训,在赛程的安排上多下功夫。面对这次活动,在好的方面要加强,对不足之处,我们应该加以改进,争取在今后的活动中努力把活动越办越好。

一、在组织今后的活动中,我们应该把宣传工作做的更好,要考虑到班级人数特别少的班,让他们加入别的班级组队也参加比赛。

二、在今后活动开展前,我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定,本着友谊第一,比赛第二的原则,不允许有违反道德的行为出现,如有发生要严肃处理。

三、虽然学生会对此次比赛中的具体工作并不熟悉,但是在各位部长的细心指导和带领下,仍然把比赛中的各项工作做得有条不紊。

本次活动总体下来,效果还是不错的,达到了预先的目的。在开展活动的同时,各个专业,班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习,工作和生活中。

最后,我们还要感谢为这次篮球赛执法的裁判们抽出自己的课余时间对此项活动的支持。正是因为你们的指导和支持,加之我们的共同努力,球场上才会有如此多的笑脸在绽放,才会有锣鼓声声响的呐喊加油。我们一定会尽自己的全力,把以后的活动做得更好,把体育的快乐送到每一位同学手中的!

跑步成绩进步期总结 第二四篇

为全面落实学校阳光体育冬季长跑活动的要求,切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养,促进教室班风、学风更加健康地发展,我班认真落实学校阳光体育冬季长跑活动计划,主动开展了主题为“阳光体育,分享奥运,快乐成长”的冬季长跑活动,取得了优良的效果,教室获得学校长跑比赛优秀组织奖,多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下:

一、高度重视,认真做好宣传发动工作。

一、贯彻要求,制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育冬季长跑活动”和市“‘阳光体育、分享青奥’百万青少年冬季长跑活动”精神,成立了以教室为单位,由班长和体育委员组成的“阳光体育,分享奥运,快乐成长”工作小组,按照学校的统一部署,根据教室实际,制定了教室冬季长跑活动计划,组织本班学生开展阳光体育活动。组织本班学生冬季长跑的实施。

二、广泛宣传,营造氛围。我班充分利用宣传栏、班报宣传等阵地,利用晨会、班会等时间,广泛地向学生宣传“健康第一”的理念,使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使“长跑是一项全身性运动,对全身各器官系统都能产生优良的影响”、“长期的长跑对人的心理也会有较大的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的主动性,扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。

二、强化落实,主动开展冬季长跑活动。

我班根据学校统一部署,按照活动方案,认真组织实施,做到人员、时间、器材设备“三落实”,师生共同参与。

一、明确要求。把开展冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合,建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合,通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成优良的体育锻炼习惯。

二、精心组织。把冬季长跑运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下:

(一)坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步一零零零米。

(二)坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步一零零零米/节。

(三)学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼,每周跑步不少于四零零零米。

(四)利用寒假学生自觉跑步,一零零零米/天。

(五)结合校本篮球特色活动,主动开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。

(六)制定了学生长跑记录表,每天完成情况有记录登记。

(七)结合“迎青奥”,宣传“青奥”知识,引导学生了解我国体育成就,了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时,引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。

(八)及时表扬先进,在教室开展评比“长跑每周一星”活动,并利用宣传栏开辟专栏,宣传涌现出的先进个人及事迹。

三、做好服务。针对小学生年龄小的身心特点,在组织长跑活动中注意做好各项服务工作,根据气候环境,提醒注意事项。注重过程,确保安全。

认真制定切实可行的安全预案。以小组单位,落实安全工作责任制,并要求学生不得到交通车辆多的路上长跑,不要到路面不平整的道路上长跑。不仅保证活动有序开展,而且保证取得实效。

一一月一一日下午六点,在足球场举行了快乐跑步活动,全班同学对这次活动的举行表示非常赞同并要求以后经常举办。

这次活动调动了同学们参加体育锻炼的积极性,调节了同学们的学习生活。这次活动进行的非常顺利,同学们个个热情洋溢,下课后就来到了活动地点。在足球场,姚万武组织全班同学举办此次活动,此次活动由张高杰和张云飞辅助组织。活动将男生分成两组,女生一组,先由第一组男生带着“饮料接力棒”跑到指定地点交给女生,再由女生将“饮料接力棒”跑到指定地点传给第二组男生,最后男生跑完活动路程。全班同学愉快高兴地参加这次活动。随着班级学风建设的开展,班级学习氛围日渐浓重。要保持并继续这种学习氛围,健康的身体是必需,“身体是革命的本钱”。为了调节紧张的学习生活,提高大家学习的热情和效率,举行这次集体性的跑步活动。目的`在于使尽可能多的同学参加这次活动,促进同学们之间相互了解,相互帮助,培养合作和团队精神,促进班级的凝聚力,鼓励平时不爱参加活动的同学积极参加集体性活动。

此次活动是以增进同学们之间的了解,增强同学们的团结合作能力为主要目的,同时也为了给同学们一个欢快的时间。活动中,以形式多样的节目、游戏,引导同学们敞开心扉,融入班集体大家庭,为更加团结、和谐的零六二班而努力。本次活动时间虽短,却很有意义,反响很好,充分体现了当代大学生积极参与课外活动的积极性。并最终取得了很好的效果,达到了预期的目的。我们很好地享受跑步的快乐、我们学到了很多,不仅增进了我们之间的了解,也让我们对彼此的感情又多了一层,让我们感了一个班集体的温暖,使我们会更加珍惜今天的学习环境和条件,努力的学习。

跑步成绩进步期总结 第二五篇

七月二二日,我们响应小米公司的号召,得到授权举办米粉相亲会——赤峰专场。经过一个月的积极筹备,我们在八月二四日(周六)下午于维多利广场举办了米粉相亲会-赤峰专场线下活动,同时也是筹备中的小米社区赤峰同城会首次活动。

活动共有二五人参加,中途有人因各种事情离开。坚持到最后的,都能积极配合主持人的要求,热情参与才艺表演和男女沟通交流等活动,并得到了小米公司提供的总计二二件活动礼品(小米提供的纪念品包括最小的手机链和纪念章册,一共二二件)。由于经验不足,活动仅留下了部分成员在小米社区赤峰俱乐部条幅下的合影,应他们要求,不在此公开。

节目设计以男生女生沟通交流为主线,没有任何纯粹形式类的花架子,由冰糖雪梨和媛媛先后主持,气氛热烈,趣味性强。

群主玉龙之乡(QQ名:阿九哥)简要关于了活动两家赞助单位:小米公司通过提供最有性价比的手机,拉低了智能手机的价格体系,让包括其他品牌手机用户在内的广大消费者得到了真正的实惠,也为智能手机在普通消费者中的迅速普及作出了重要贡献;免费为活动提供场地的赤峰维多利商场每周一都举办升国旗仪式,经常在国庆、新年等节假日举办庆祝和纪念活动,是一家非常重视公益的超市企业。

媛媛美女主持了“祝小米相亲会成功”八字的拍手活动,活动分AB两组进行比赛。获胜的B组每个成员都得到了小米提供的纪念品。

活动中,男女嘉宾通过自我关于和互相提问等方式加强沟通,促进了解,最后有六对男女嘉宾互留电话。

本次活动,赤峰维多利广场提供的会议室场地,为相亲活动在安静整洁,不受外界干扰的理想情况下举办,提供了良好基础。

本次活动为体现公益的原则,没有收取参与者任何费用

对小米活动最支持和配合的一对男女嘉宾,感情交流进展非常顺利,已经决定到女生大学所在城市见面交流。男生是在小米相亲会——赤峰专场中唯一接受米聊采访的小伙,女生的相亲表格详实细致,群主认为拿出了对待高考作文的态度来认真准备。他们的真诚,是彼此互相吸引的重要因素。

我们的活动宣传和提升了小米公司的知名度,在参与者心中也得到了热烈响应。现在我们正筹备九月二一日(农历八月十七)的中秋聚会,主题是“缘——妙不可言”,欢迎赤峰或邻近地区有兴趣的优秀单身男女报名参加,活动包括聚餐,费用全部相亲的活动总结。

跑步成绩进步期总结 第二六篇

繁荣公司于五月八日,由五零余人组成的方队,身穿统一运动服,手握繁荣公司宣传口号,在沈舜尧总经理的带领下,迈着整齐的步伐,雄赳赳、气昂昂地向县体育中心进发。

为了搞好本次活动,公司领导高度重视,提前一周就开始准备,并就组队、服装、口号、解说词、训练等作了分工落实。由于前期准备工作充分到位,因此今天整个活动进展得有条不紊,展示了我公司良好的精神风貌和身体素质。

活动中,队员们手持“繁荣太阳能,让世界共享繁荣”的旗帜,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,以饱满的热情、精神抖擞的状态出现在长跑队伍中。在长跑过程中,同志们发扬了团队合作及拼搏精神,互相鼓励,口号一致,“繁荣繁荣,共享繁荣”,街道两旁的观众都为我们的口号鼓掌,每一个我们经过的地方,都响彻着我们繁荣公司的口号。大家步调一致,听从指挥,沈总在前面带队,没有一刻停息,不断给我们加油鼓气,让我们整个队伍一致向前。所有参加队员,尽全力跑完了全程,磨练了意志。

胜利回到体育馆那一刻,队员们都为自己的毅力感到自豪,为自己坚持到底而鼓掌,为作为这个队列中的一员而骄傲。当电台主持人,采访刚跑完的沈总时,还记得沈总的.第一句话是“很开心,这次活动很有意义……”虽然是简短的感受,但却说出了我们所有参加队员的心声,这次活动给我们带来的是饱满的热情、昂扬的斗志、不断前进的步伐……

跑步成绩进步期总结 第二七篇

为加强学风建设,形成注重专业技能训练的学习氛围,提高操作技能,培养具有较强就业竞争力、适应性强的技能型人才,恒新会计协会于二零xx年一二月一九日晚上六:三零-八:三零在教学楼成功举办了“第无届点钞比赛”活动。

通过这次活动的开展,让更多的同学更加了解会计,提高了同学们的会计专业技能和实操能力。同时,这个活动为对会计行业感兴趣的同学提供了一个会计实践操作锻炼的平台,让他们在娱乐的同时学习到专业知识,开阔了他们的视野。为了保证比赛的成功开展和顺利进行,我们一起努力完成了各项准备工作,现对我们此次本赛活动期间所作的工作进行总结。

一、活动具体工作概述

开始大赛的前期准备工作,包括:

一、大赛前期策划阶段:我们在一二月一九日之前我们综合多方意见最终制定了恒新会计协会“第无届和点钞比赛”活动的具体实行方案、评分细则、比赛规则等。

二、比赛宣传阶段:粘贴海报

三、资料整理阶段:参赛选手名单表、分好点钞券、准备好主持稿,准备好比赛当天要用的资料和工具,确保比赛的顺利进行。

四、大赛活动进行中的工作,包括:

a安排好比赛当天的座位安排,布置比赛场地,做好参赛者签到工作。

b跟评分员说明评分相关细则和标准。

二、活动的成功之处:

一、分工具体安排较为合理。在活动没有开始之前,我们已经制定好人员比赛当天工作安排,合理安排好各个工作人员的大概工作,以使活动顺利进行。二、协会的团体意识较强。大家都能齐心协力的共同为比赛做贡献,互帮互助。

三、经验与教训

一、场面有点混乱。由于之前的比赛方案及比赛流程等没有打印出来,发放到各个工作人员手中,致使工作人员对比赛活动的流程没有充分的了解,需要反复强调和安排,没有考虑到很多细节的问题。

二、安排存在不足。导致点钞比赛时间加长,同时比赛环节安排也不够紧凑。

三、准备不足,比赛上所需的记录单等设备没有准备好。

四、比赛观赏性有待提高。由于选手的练习时间较短,水平有限,致使选手的表现并为到令观众及领导叹为观止的状态。

五、没有打印比赛当天签到表,致使参赛人员比较混乱。

四、活动结果及意义

一、活动成功落幕,在让同学们了解到更多会计行业工作的知识,培养其动手能力的同时丰富了学生的课余生活,为他们增添了学习专业技能的机会,我们当初举办本次活动的宗旨和目的都达到了。

二、“细节决定成败”,在本次活动中,我们深刻体现到这句话的重要性。想要真正搞好一个活动,真的很不简单。从筹划到结束,有时即便是很小的问题,例如安排人员如何收练功券并标记等问题,也体现着我们对活动的重视程度,我们都不能忽略其重要性。许多事情很琐碎,但是我们绝对不能马虎对待。

五、对未来的展望

由于本次大赛的工作人员大多数为一一届的学生,许多方面缺乏经验,需要我们自己不断完善。我们会总结好经验,在举办下一届的点钞比赛时改进本届比赛存在的不足,以使其举办得更加成功!

跑步成绩进步期总结 第二八篇

本学期学校开展了多个社团活动,获得了学生们的喜爱,而我负责男生篮球社团的教学。每个班很多学生报名参加篮球社团都非常踊跃,表现出了很高的积极性。

本学期我根据学生的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习胸前传接球,行进间传接球,原地运球,行进间运球,三步篮等技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的,那么对于初中学生来说,尤其是刚开始时候很多学生基本功都很差,连一些简单的动作也不会,然而好多男生就想打对抗赛,这显然是不科学的,于是我就通过游戏来激发他们的兴趣,所以将教学内容置于游戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。

在掌握了基本的运球及跑篮技术之后,我又进一步提高了教学难度,由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——原地传球及行进间传球。由于难度加大,一些喜欢自己玩球的同学又有点不适应,但是这一练习需要两个人或是多个人配合进行活动时,他们表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术,就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的,一个要想在社会取得成功和成就,就需要与人合作,需要得到他人的帮助,孤军奋战,难成大业;现代社会竞争日趋激励,努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。

在本学期的后半时间里,我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛,让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象;虽然他们很长时间也投不进去一个球;虽然他们没有什么娴熟的配合,但是他们战胜了自己,他们在进步,他们体验到了篮球带给自己的快乐。

回顾一个学期校本社团的教学,有收获、也有不足,我将不断努力学习、总结、提高,争取在新的学期里使我的社团更上一层楼,并且为学校的篮球队选拔出一些好的苗子,在区级比赛中为校争光。

跑步成绩进步期总结 第二九篇

为使我校的文明礼仪教育更深入、富有成效的开展,本学期,我们礼仪社团成员在学校文明礼仪教育的基础上,继续深入地开展中华传统文明礼仪教育、现代文明礼仪教育,促进学生良好日常行为规范的养成,使之成为我校的德育特色之一,现总结如下:

礼仪社团全体人员在三二教室进行礼仪培训。主要内容是让学生明白社交礼仪在日常生活的重要性,让学生学习社交礼仪的基本规范和知识,帮助学生掌握交往技巧,积累交往经验,在交往过程中学会遵循相互尊重、诚信真挚、言行适度的原则,与他人建立良好的人际关系,形成和谐的心理氛围,促进学生的身心健康。

在我们共同努力下,本学期礼仪社团《礼仪培训》的前期工作准备得比较充分,宣传到位。从第一天起四五人学生基本准时签到,老师准时到场,培训课如期有序进行。

本期培训课主要以老师讲解,授课过程中,老师讲解认真、详细,队员们积极配合,师生互动,让队员们学到了许多社交礼仪的知识,例如交谈、着装礼仪以及在各种场合的礼仪。每次在培训结束后,同学们都有序离场,我们从以下几方面对学生进行了培训:

一、形象礼仪

二、课堂礼仪

三、活动礼仪

四、集会礼仪

五、交往礼仪

六、用餐礼仪下面是我们礼仪社团活动场景回放(幻灯片展示)

通过本期礼仪培训,队员们对社交礼仪有了更深层次的了解,学习到了更多礼仪知识,本次培训对他们以后的学习、生活有着重要的影响。相信此次活动使全校学生在谈吐、举止、服饰等个人礼仪及家庭、校园、社会场所等社会活动领域的交往礼仪方面受到了一次全面的教育。今后我们还将利用课堂教学活动、学校日常管理、校园文化活动及社会实践活动等多种形式,开展文明礼仪教育活动,为学生的文明生活和健康成长奠定坚实的基础,同时我们也深知,由于经验不足、条件有限等种种原因,我们的工作还需要进一步的完善,我们也将在今后的工作中克服困难,发挥每个人的主观能动性,让每个孩子把所学礼仪知识落实到日常生活和学习中,把礼仪社团办成一个团结向上,更有影响力的社团。

跑步成绩进步期总结 第三零篇

我们会计学系在这一学期开展了晨跑和早操活动,所以这一学期我作为体育委员的主要工作就是带领班内同学做晨跑和早操活动。我现将这一学期的工作总结如下:

晨跑和早操活动刚开始时,有些比较瘦弱的同学适应不了那种运动强度,常常跑到一半就跑不动了,这时我会在队伍停下来时,跑回去问候她们一下。这在一定程度上增进了同学关系,深化了同学间的友谊。在晨跑和早操活动进行了一段时间后,同学们都已经能够适应活动的运动强度了,这说明同学们的身体素质有了一定的提高。

但随之新的问题又开始出现,好多同学开始无故旷早操,跑操人数急剧下降。再此情况下,针对我班特点,我提出了跑操加学分方案,在征得辅导员同意后开始实施。另外再开班会,和同学谈心。再两项措施同时进行,我班跑操出勤率保持得很好。

“坚持”总是说起来容易做起来难,在本学期跑操活动快要结束时,出勤人数又有所下降,另外出现了一些歪风邪气,影响了其他同学的跑操积极性。针对这种情况,我采取了比较极端的方式,收到了一定的效果。终于在剩下的时间里,我班跑操情况良好,跑操活动圆满结束。

在上述的活动中,同学们不仅增强了身体素质而且深化了友谊。身为体育委员的我,为能取得这样的成绩而感到自豪。

在本学期中我除了积极带动班级参加院系组织的动外,还在平时以身作则,进行一些其他活动。比如徒步旅行,爬山等。希望能起到带头作用,给同学以正能量,让同学们主动做运动,提高健康水平。

而在取得成绩的.同时,我也有不足之处,比如在活动快要结束时,针对跑操出勤人数下降,我的处理办法欠妥,但我会继续努力,争取把工作做得更好,争取取得更好的成绩。

总的来说,我的能力还有欠缺,但是我会努力做好工作,有信心把下学期的工作做好。

跑步成绩进步期总结 第三一篇

在镇党委镇政府的正确领导下,我村自二零xx年一零月二四日开展“送政策科技、送文化卫生、送温暖平安”(以下简称“三送”活动)活动以来,立足基层,服务基层,认真履行职责,扎实工作,取得了较好的成效,在群众中树立了良好的形象,现将前阶段开展的工作总结如下:

一、基本情况

一个月以来,我村召开培训会四次(新型农村医疗合作培训,劳务培训,家禽常见疾病防控知识培训,养老保险政策培训),进村入户四次,清理街道卫生一次,修路一次。

二、主要做法及成效

(一)强化组织领导,大力宣传“三送”活动

为保证“三送”活动扎实有效开展,成立了以村党支部书记蒲华武为组长的“三送”活动领导小组,专门设立了“三送”活动办公室,制定了《蒲河村开展“三送”活动的实施方案》,并在村委会、村主干道等显眼处悬挂了一条“三送”宣传横幅,刷写三条宣传标语,以提高“三送”活动在群众中的知晓率。工作组还召开了党员、群众代表参加的动员大会,进一步扩大了“三送”活动在群众中的影响。

(二)进村入户,广泛收集民情民意

工作组每位成员挨家挨户进行走访,详细了解群众的家庭生活、生产等基本情况,询问他们的实际需求,有针对性向他们宣传各项优惠政策,引导他们善用政策。并认真记录民情日记。

(三)想方设法,全力解决实际问题

工作组以积极的工作态度,高昂的工作热情,紧紧围绕“送政策科技、送文化卫生、送温暖平安”的工作主题,帮助蒲河村改善基础设施,帮扶发展集体经济,维护社会和谐,取得了较好的工作成效。

一、改善基础设施,推进新农村建设。针对蒲河村坑洼的地段进行填平,解决了车辆出行的问题,受到群众的好评。

二、清理街道卫生,改变了脏、乱、差的街道环境。

三、存在的问题

一、农村基础设施不够完善。虽然这几年市、乡各级对农村的基础设施有较大的投入,但与群众的生产、生活发展水平还存在一定差距。

二、孤寡老人及留守儿童居多。由于许多青壮年外出务工,留下的多是老人与小孩,缺少能带头致富的“领头羊”。

三、种、养专业户发展存在困难。目前,产业专业户大都是种植、养殖户,在资金、技术、销售等方面还存在一些困难,导致相应的产业发展相对滞后。

四、下一步工作思路

下阶段,我们将继续以“送政策科技、送文化卫生、送温暖平安”的工作主题,具体做好以下几方面工作,促使驻村工作有新的突破。

一、积极向上争资立项,完善与群众生活、生产息息相关的道路照明设施。

二、对有一定规模的种、养大户设法给予扶持,并与有关部门协调,帮助争取信贷支持。

三、重点解决村五、六、七、八社因农网升级改造,导致群众生活电器不能正常运行的问题。

四、对群众再进行一次普遍回访,及时帮助群众解决一些实际问题。

跑步成绩进步期总结 第三二篇

“一、二、三、四、一二三四!”二零XX年一二月七日下午,宝鸡中学操场内口号声响彻天空,这里正在举行全校学生的跑操比赛。

此次跑操比赛学校精心筹备,制定了比赛规则;各年级部高度重视,认真组织;各班班主任利用课余时间集合学生加强演练;体育组教师高度负责,利用大课间、活动课、体育课等时间为学生讲解跑操动作要领。这些都确保了本次活动的顺利进行。随后,陈校长一声令下,比赛正式开始。全校学生迅速组成整齐的方阵,迈着雄健有力的步伐,喊着洪亮的口号,精神饱满,斗志昂扬,步伐一致。比赛中各班级队伍整齐划一,步伐铿锵有力,口号响遏行云。同学们跑出了班级风貌,跑出了生命的激情,跑出了人生的斗志,跑出了宝中学子的风采!这也充分体现了我校跑操活动的精神内涵——顽强拼搏、勇往直前。最后经过评委们的认真对比,反复斟酌,最后高二年级获得比赛第一名。在整个比赛过程中,操场上始终洋溢着澎湃的热情。

本次跑操比赛活动的开展,极大地提高了学生的跑操水平,锻炼了学生的身心,磨练了学生的意志,增强了学生的集体荣誉感,涵养了师生的精气神,进一步促进了跑操质量的提升,丰富了我校德育的内容,使学校每天的跑操成为校园一道流动而靓丽的风景线,成为我校的.标志和文化。

我校多年来一直重视学生的体质健康,认真全面实施《学生体质健康标准》,严格执行国家提倡的“阳光体育一小时”。学校结合自身的实际情况,多年来积极施行大课间跑操活动,同时也将阳光体育运动与课外体育活动相结合,不断丰富学生们的课外活动,除传统的跑操外,还有足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球等各种体育活动,同学们在操场上激情飞扬,展现青春,相信同学们也将在自己的人生道路上开拓进取,勇往直前,创造自己的美好未来。

跑步成绩进步期总结 第三三篇

为进一步贯彻落实《_中央_加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神,动员和激励我校广大学生主动参与阳光体育与奥运同行冬季长跑活动,让每个同学都能运动起来,锻炼起来。我校在区教体局的领导下于开展了“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动,现将活动开展情况总结如下:

一、高度重视、加强组织领导。为确保“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动的有序开展,我校成立了以校长为组长,大队辅导员、教导主任为副组长,各教室领导为成员的活动领导小组,具体协调、衔接活动的有关事宜,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容,领导小组按职责进行了明确而合理的分工,确立了活动办公室,办公室设在学校少先队,并安排专人负责办公室日常事宜,使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实,并落实层层责任制。

二、结合实际,制定活动方案。为确保活动顺利开展,既切合学校的实际,又能充分激发广大学生参与的主动性,使活动真正取得实效,根据冬季长跑活动的'要求,我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会,征求意见,讨论确定开展活动的内容和形式,制定了《育德小学“我运动、我健康、我快乐”阳光体育活动方案》,并及时把方案传达到各班认真执行,建立长效的活动机制。

三、狠抓落实,活动有声有色。首先自“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动启动以来,得到了学校广大师生的主动响应和广泛参与。在学校有关部门的大力支持下,成功举行了“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动启动仪式,全校二零零名师生参加了起跑仪式。二是坚持不懈地开展冬季长跑活动。 学校以教室为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动,体育教师根据本校学生身体素质状况,为学生设定每天的长跑距离。各班在教室领导的带领下利用课间操和课外活动时间带领本班学生认真完成每天的长跑距离 。三是利用寒假开展“小手拉大手”活动 。,对冬季长跑活动提出了明确要求 ,倡导家人与学生一起长跑锻炼身体,营造健康和谐的家庭氛围,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念转化为优良的生活习惯,带动更多的人以自己的实际行动迎接奥运。

四、加强督促,活动持续有效。日前,经过不懈努力,我校“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动取得了一定的成效。并召开“我运动、我健康、我快乐”冬季象征性长跑,对整个活动进行了总结, 评选出了冬季长跑活动优胜教室”、 “冬季长跑活动优秀教室领导”、“冬季长跑活动优秀体育教师”等奖项, 并对下阶段学校体育工作进行了安排部署。但是,还存在一些问题和不足。我校将严格按照有关要求,进一步采取切实有效措施,成立督导小组,分别深入学校教室督促检查活动的开展情况,以新的思路、新的观念和新的举措,坚持开展好此项活动,确保活动持续有效 。只要同学们坚持刻苦,在下阶段,我相信,我们学校的长跑活动会继续蓬勃发展着,同学们的身体会变得更加结实、健康。

跑步成绩进步期总结 第三四篇

感恩是一种文明,一种品德,更是一种责任。感恩应是社会上每个人都应该有的基本道德准则,是做人的起码修养。对于今天的广大小学生来说,更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。为了让广大队员心怀一颗感恩的心,积极地面对生活,我校组织开展了感恩主题教育活动,得到了广大师生的热烈欢迎和积极响应。

一、感恩氛围巧创造

一、课间铃声全部由感恩歌曲串成。有《感恩的心》《小乌鸦爱妈妈》《好妈妈》《只要妈妈露笑脸》《每当我走过老师的窗前》等。

二、学习“感恩的心”手语歌,让学生观看“感恩的心”手语片。

三、利用音乐课,教唱感恩的心的歌曲,同时教学生学会手语。师生共同学唱《感恩的心》,同学们在优美的旋律中,感受真诚,在舞动的节奏中,感会世间的美好,体会感恩。每一个活动,每一处细节都充分体现了感恩与感动。

二、活动异彩纷呈

一、“感恩信”汇亲情。组织学生给父母写一封感谢信,同学们参与热情高涨,将自己的心里话用书信向父母尽情表达;同时由父母反馈,孩子的信让他们很感动,也让他们意识到孩子长大了,懂事了,知道关心父母了。有的还认识到自己教育方法上有缺欠,及时与班主任取得了联系。这次活动,让父母与孩子、老师与学生的心更加贴近了,让同学们学会了珍惜,学会了将心中的爱表达出来。

二、爱心家庭作业传真情

(a)送父母一句温馨的祝福;(b)给父母妈妈沏一杯茶(c)给父母过生日,赠送亲手制作的礼物。(d)给父母洗一洗脚;(e)我为家里做四件家务:打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物。

三、举行中队主题队会:“算算亲情账,感知父母恩”

(a)将自己的学费、书杂费、生活费、交通费、零花钱等支出加起来,算出家长为自己的投资。(b)计算学习投资的成本。

(c)假定自己毕业后的收入,计算自己大致需要多少年才能回报父母。

四、感激他人的帮助之恩

学生当面表达或通过一封信、电子邮件、电话等手段表达对曾经帮助过自己的感激心情。让学生懂得了别人帮助了我们,我们应该知恩图报的道理。

感恩的主题是永恒的,是一项长期的活动,不能一蹴而就,建议各校将感恩教育列入常规活动中,活动更加人文化、趣味化,坚持长期做,让学生在快乐参与中感悟体验,学会学习和做人。

跑步成绩进步期总结 第三五篇

中长跑训练是田径训练工作的第一步,应引起我们广大体育教师的重视,因为选材的好坏将直接影响到训练的结果。根据国内外选材的经验以及中长跑项目的特点,选材的内容应包括身体形态、生理机能、身体素质、专项技术和心理因素等五方面。而结合小学的实际情况,选材还是以身体形态选材为主,选材时应仔细观察运动员(小腿要长、跟腱要长、踝围宽度要小)。

身体形态包括身高(厘米),体重(公斤),身高/体重×一零零零;下肢长/身高×一零零零四个方面。其中后两项为重,在符合身高、体重标准的`前提下,身高/体重×一零零零的数值以小者为好,在符合身高的前提下,下肢长/身高×一零零零的数值以大者为好。

生理机能在小学选材阶段,重点关注肺活量、安静脉搏(晨脉)两项作为测试呼吸机能、心血系统机能的指标。前者以数值大者为好,后者以数值小者为好,同时,在生理机能方面,还应考虑身体恢复能力较好的运动员。

身体素质一般来说,身体素质包括速度、力量、弹跳、柔韧和耐力等诸多方面,但在小学阶段,我们通常以专项身体素质为选材重点,包括六零米、四零零米或五零零米的速度耐力、三级跨跳、俯卧屈伸腿和三公里左右的越野跑。

专项技朮在小学阶段,对中长跑专项技术不应作过分强调,但要讲究实效性,注意两臂摆动路线、方向合理,整个动作自然、放松、协调,重心移动比较平稳,直线性较好,跑的节奏较快。

心理因素根据小学生心理特点,注意力集中时间短,兴奋性高且快,所以在小学的课余训练中,应选拔那些情绪稳定,有吃苦耐劳精神,头脑聪慧,环境适应能力强的运动员。

当然,选材时应注意的地方很多,但我们在实际工作中应重点关注以下两点:

一、选材时,优选那些生理年龄小于实际年龄的运动员为好,换言之,选拔成熟期较晚的运动员为好;

二、生理机能受遗传因素的影响较大,心理因素也受环境等社会因素的影响。因此,选材时还应注意遗传因素和环境因素等。

训练负荷安排和训练方法:

负荷安排如果一所学校能够坚持常年开展课余田径训练,那么可以选择这样的训练负荷安排:每周训练次数(五至八)次,每次课训练时间(小时)(一至),全年训练总次数:(一八零至二二零)次,全年比赛次数(二至四)次,同时在准备期可以这样安排运动训练量:

准备期有氧训练量(八零-八五)%;竞赛期:有氧训练量(七五-八零)%;混合训练量(一五-一二)%;混合训练量(七-一五)%;无氧训练量(五-三)%;无氧训练量(八-五)%。

有氧训练量指练习结束时,脉搏为二五次以下/一零〞的跑量。 混合训练量指练习结束时,脉搏为二六-二九次/一零〞的跑量。 无氧训练量指练习结束时,脉搏为三零次以上/一零〞的跑量。

训练方法过去中长跑训练中,教练员都要求运动员采用高抬腿、折叠幅度大、后蹬有力的技术。但这样重心靠前的跑法,比较容易造成疲劳,特别是在距离较长或体力不足时,小学生更是如此。随着科学训练水平的不断提高,传统的训练方法也在不断提高和改进,所以在训练中我对运动员的要求是:

一、大腿抬得不太高,使得大小腿之间的折叠幅度小,这样就显得重心比较平衡。

二、采用高步频跑的方法,这是大腿抬得不太高技术的延续,大腿不抬高,步频幅度虽然小,但有利于提高步频,而且还可以节省体力,避免过早出现疲劳现象。

三、队员上、下肢协调,每个队员在跑动时,手臂摆的频率要尽量接近脚步的频率,而且要摆到一定位置,不许将手臂摆得过低或过高,这就要求双肩自然放松,才能保持匀速前进,而且呼吸也容易。这样的方法对队员要求很高,尽管很难,但必须努力去做。

跑步成绩进步期总结 第三六篇

一、学期的工作即将结束,这一学期中,在完成课堂教学的情况下,利用业余时组织间学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。下面将本学期的训练工作总结如下:

一、得到领导支持,取得老师配合

本学年开始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从三~六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。

二、积累训练经验,开展系统训练

田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的.特点进行分项,编写行之有效的训练计划。

三、一分耕耘,一分收获

在日常训练工作中,每天都是学生管理班以后的时间进行训练,从周一到周四,每天如此。

老师们没有怨言,更没有遗憾。老师们靠着一种坚强的毅志,为的是每一个学生和学校的荣誉。

四、存在不足

一.学生参加业余学习班过多与训练时间冲突。

二.运动量安排不够适当。

三.学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。

四.学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。

五.学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。

以上是本学年度田径队训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。

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