新冠疫苗有什么饮食禁忌
新冠疫苗有什麼飲食禁忌
與其他疫苗一樣，由於個體差異，少數人可能會出現發熱、疲勞、惡心、頭痛和其他不適反應。為避免加重身體不適，接種疫苗後，最好吃清淡易消化的食物，避免飲用含乙醇的飲料，減少油膩刺激性食物，遠離海鮮、雞蛋等發物，以免加重發熱和不適症狀。
海鮮屬於發物的一種。接種疫苗後一周內，最好清淡飲食，避免油膩、辛辣刺激，避免煙酒，適當運動，但不要劇烈運動。由於個人體質差異，接種疫苗後會出現不同程度的過敏或不良反應。如果吃太多海鮮，很可能引起不良反應加重，所以一般在接種疫苗後七-一零天內食用海鮮是安全的。