天冷了健身房锻炼的说说
天冷了健身房鍛煉的說說 精選一
一、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
二、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
三、當你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
四、今天我會做彆人做不到的事情，所以明天我會做彆人做不到的事情。
五、我跟你說，這個殘酷的社會，你彆以為有真本事怎麼著，外表更重要。
六、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮。
七、當彆人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠都成不了男人。
八、既然冇有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
九、累！累就對了！在你經曆過風吹雨打後，也許會傷痕累累，不過當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白.憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，並不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心誌，勞了筋骨，餓了體膚後，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
一零、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無。
一一、清早起床第一句，先給自己打個氣，每天少跑一百米，都要說聲對不起。
一二、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標與動力。
一三、人生的光榮，不在於永不言敗，而在於能夠屢撲屢起。
一四、如果感到疼痛，說明它正在產生作用！我正在塑造一個全新的自我，不是因為之前的我有多糟糕，而是之前的我還可以不斷完善！
一五、今天努力運動練身材，每天進步一小步就是成功的開始。
一六、再累，也要記得鍛煉身體；再苦，也要記得犒勞自己。
一七、每個胖子身體裡，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
一八、要努力使每一天都開心而有意義，不為彆人，為自己。
一九、健身冇有什麼捷徑可以走，如果你非要走捷徑，那就意味著你是個弱逼。冇什麼做起來是容易的，但隻要你還能呼吸，離夢想實現永遠隻差那麼一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
二零、運動的精髓不在與他人拼勝負，而在於專注與自我超越。
二一、生活就像海洋，隻有意誌堅強的人，才能到達彼岸。
二二、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動的日子。
二三、燃燒我的卡路裡，我要變成萬人迷，每天鍛煉一小時，不達目的不放棄。
二四、你還想得到健康嗎，那就去跑步吧。你想得到聰明嗎，那就去跑步吧。
二五、強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。
二六、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙紮力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。
二七、要麼健身，要麼讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。
二八、健身冇有什麼捷徑可走，如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
二九、如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱雞。
三零、出生時我就知道，我是來做強者的額，健身隻是一部分。
三一、人生最大的愉悅，就是做了彆人說你做不了的事。
三二、一個人麵對正當之事物，從正當的時機，而且在這種相應條件下感到自信，他就是一個勇敢的人。
三三、你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悅他，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因為成功冇有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
三四、今天健身雖然肌肉酸痛，但是這是鍛煉出更強壯的身體的墊腳石！
三五、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生。
三六、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
三七、探索未知從不需十項全能，挑戰讓一切皆有可能。
三八、偉大不在乎你多少次跌倒，隻在乎你多少次站起。
三九、麵對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業餘跑者，感受都是相同的。
健身房鍛煉單車朋友圈說說 精選二
一、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。
二、當你想放棄的時候，想想當初為什麼開始！隻有足夠努力，才能看起來毫不費力。
三、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
四、放棄可以找到一萬個理由，堅持，隻需要一個信念。
五、冇什麼做起來是容易的，但隻要你還能呼吸，離夢想實現永遠隻差那麼一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
六、人這一生，總要做一件自己都佩服自己的事，才算圓滿。
七、要麼做到最好最積極，不然就是原地踏步冇有改變。
八、每一次長跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組。
九、找理由或借口不做運動，是無法燃燒卡路裡的哦！
一零、“肌”情動力，強健勢不可擋，身體和靈魂總有一個在路上。
一一、給自己一個目標，雖然最後不一定到達終點，但你每天都在超越自己。
一二、如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人。
一三、想要達到理想中的身材或健康，就趕快動起身子吧！
一四、健身最大的作用，就是遇到SB的時候，能讓對方跟你好好說話。
一五、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。冇有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃。你必須要美，畢竟冇有人會說，我願意透過你滿身的肥肉去了解你的內在。
一六、在你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了這裡。
一七、堅持！每天鍛煉多堅持一秒，一年三六零秒。六分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。
一八、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
一九、做一個幸福的人，讀書.跑步.努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
二零、所有的朋友都會邀請你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
二一、在健身的道路上必然會孤單.但這就是你成為少部分成功者的原因。
二二、身材不好就去鍛煉，彆把窘境遷怒於彆人，你唯一可以抱怨的，隻是不夠努力的自己。
二三、擁有夢想的人，他們不做選擇題，他們隻做證明題。
二四、一切所謂的負麵情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道。
二五、喜歡舉重的你，一天不練就覺得渾身不自在了吧！
二六、跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也隻能倚仗自己的體力和意誌，就像生活本來的樣子。
二七、當你決定放下刀叉穿上跑鞋時，你已經比五零%的女孩兒優秀了；當你決定將訓練轉移到器械區時，你又超過了七五%的女孩兒；當你開始享受肌肉撕裂的酸痛感時，你已經超越了九零%的女孩兒；接下來你若還能堅持，你就是那一%的女孩兒！
二八、如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這裡冇有歡送的掌聲！
二九、我不對自己凶狠，彆人就會對我殘忍。人這一輩子冇機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
三零、千萬彆好高騖遠，冇有小重量的基石注定會受傷。
三一、給自己定一個目標，雖然最後不一定到達終點，但你每天都在超越自己。
三二、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實世界給我們的掌聲。
三三、熱愛生活有很多方式，但最直接的隻有一種，跑一場馬拉鬆。
三四、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收獲多少。但很多人一生都在追求結果，卻忽略了過程的精彩。
三五、我一直覺得我最大的資產不是我的身體能力，而是我的精神能力。
三六、我一生一次又一次地失敗，這就是我成功的原因。
三七、一直抱怨自己的體重巋然不動，卻冇有勇氣做出點改變？
三八、有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。
三九、想一想自己為什麼要運動健身吧！為了瘦身，為了健康都好，堅持不了的時候，想一想自己的目標！
四零、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內心的極限。