自己想减肥的说说
自己想減肥的說說 精選一
一、減肥路上的絆腳石竟然是我自己!每天都提醒自己少吃一點,但是周末一回媽媽家吃飯就進入非吃不可的局麵!
二、春季裡體重已經暴漲了七斤。每天都提醒自己該管住嘴減肥了,可每頓飯都不願虧待自己的味蕾。
三、早知道,減肥這麼痛苦,當初就該少吃點……回來腿都軟了,還要做作業,每天提醒自己,學習使我快樂,使我成長,保佑我的教資,不要翻車,阿彌陀佛……
四、每天都在提醒自己要減肥要減肥還有宿舍為什麼會有蟑螂公主為什麼會係鞋帶為什麼為什麼為什麼。
五、歐氣滿滿的一天,繼續追記憶法,歐尼真的太可愛了,小表情殺我!!每天鎖屏提醒我自己,該減肥了。
六、很不喜歡夏天就要減肥這種狗屁話,鼓吹的白瘦幼風抑製審美多元化,腦子如此清醒地每天提醒自己,還是會因為肚子上的肉不斷焦慮。哎,我也不過是個平凡無腦的潮流跟隨者。
七、發這條微博,我就是在提醒自己,春天真的來了,我還是不減肥,管不住自己的嘴,那就真的冇治了,從今天開始,每天從這條微博下麵打卡晚上是否吃飯,吃了多少,記錄自己的心情,我看自個到底有冇有意誌力。
八、減肥減肥減肥減肥,我要認真了,每天稱體重,每天照鏡子,時刻提醒自己,多買衣服搭配,不吃油大的,辣椒麵屯上,做到營養均衡。
九、開啟產後減肥之路,每天的飲食做記錄,體重做監測。為了更好的督促自己,以上兩件事情,每天早上碼字提醒,晚上做總結。
一零、每天都要提醒自己一遍。有時候焦慮加焦躁能使我以倍速完成工作,並且保持動力滿滿的積極心態。
一一、最近狀態很不好,每天都像是在混日子一樣的生活,冇有好好減肥,也冇有好好學習,更冇有好好運動,好像每天就是在睡了吃,吃了睡,好煩這種狀態,發條微博提醒一下自己,火速調整回來好嘛!
一二、為了提醒自己減肥,我把手機壁紙換成了這個,對比辦公室同事每天都吃沙拉還跑步的,我真是自愧不如。
一三、剛打開扣扣音樂,好久冇聽了,不同時間聽,聽到的內容會不同吧!四月一號開始減肥,瘦了一零斤,八號開始運動的,天有點冷就想吃東西,每天都在提醒自己不要放棄,太難了,聽歌睡覺。
我想減肥的說說 精選二
一、彆說了彆說了我知道現在自己胖的要死,不用每天都來提醒我讓我減肥,我瘦的時候一個個小嘴叭叭著讓我多吃點,胖了各種嫌棄是一家人冇跑了。
二、建立正反饋機製,每天晚上測體重,也是提醒自己每天關注自己的體重,之前每次失敗的原因之一就是,為了想給自己有體重減了很多這樣的感覺,所以一個星期甚至更長的時間才去稱體重。
三、隻有我媽每天勸我減肥嗎?每天都要提醒好多遍:你要再瘦二十斤就是美女就能穿自己想穿的衣服了……然後我點開了美麗芭蕾一分鐘後又關掉惹。
四、早教托班的夥食和加餐還可以,發個狀態提醒自己減肥,渾身的肉,我媽說看我吃嘛嘛香,能不香嘛,每天都一直在吃,就冇覺得吃飽過。
五、以後每天就不發與減肥有關的亂七八糟的日常流水賬了,我感覺減肥就是換另一種生活狀態,換一種生活方式,養成一些好習慣,而不是刻意的每天都要時時刻刻提醒自己在減肥,這樣容易把自己搞得很痛苦,像是做任務一般,而且還容易半途而廢。
六、每天吃的東西雖有克製但是堅持提醒自己七分飽,雖然還是吃甜食➕各種肉食,然而每天不餓,就不會暴食。
七、易胖體質又愛吃的人減肥太難了,每天都要無數次提醒自己不能吃零食,對皮膚身體不好,因為不時刻提醒自己的話可能零食下肚了才反應過來自己吃了不該吃的。
八、每天都在提醒自己少吃點但是媽媽做飯太好吃了所以減肥和我的論文一樣一直等待開始,但是這種生活過了幾天也覺得挺無聊的。
九、時光荏苒,來卡奧斯以後,不再是每天那麼多的加班,但也要時刻提醒自己,減肥,養成良好的作息。
一零、我是一個不喜歡吃零食的人,喜歡蔬菜水果白開水不喜歡米飯和飲料。但是!老虞開始幫我減肥提醒我不要吃零食後,腦子裡每天想的都是米飯和零食,覺得自己好可憐。
一一、減肥真的是一件挺困難的事情,因為被分手所以我下定決心減肥了,每天都在喝和好朋友分享今天吃了什麼有冇有瘦,其實那都是再提醒自己要減肥不能吃了。
一二、建個微博賬號除了看看想看的人,還有就是監督自己好好減肥,今年一定要瘦到標準體重!每天一個微博提醒自己,好好控糖,遠離飲料,燒烤,火鍋!
一三、不能剪頭發和要減肥這兩件事我想每天寫在臉上提醒我自己。
一四、公交上的老人手牽手,抱著零食。工作雖然辛苦但每頓飯卻很好吃,阿姨人也好。最近沉迷這首歌。每天都有好好減肥。新的鏡子每天提醒自己八零零遍。